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喝绿茶肠胃不适,为什么喝绿茶胃不舒服

来源:网络 时间:2022-08-30 06:46:45 编辑:第一茶叶 手机版

就拿我来说吧,刚开始喝茶是在2012年左右,那时候就喜欢喝绿茶喝起来人也感觉舒服。然后到去年偶然一次在朋友那里接触了红茶,然后喝了几杯,特别的舒服。△胃液的分泌4、长时间喝新茶。然后有很长一段时间就没喝过红茶。以下肠胃有问题的人需注意:1、脾胃虚寒的人少饮性寒的绿茶,尽量选择性温、暖胃的茶,如红茶黑茶

为什么每次喝完绿茶胃都有点不舒服呢?

喝茶胃痛的原因1、脾胃虚寒者饮浓茶,尤其是饮浓绿茶绿茶性寒且茶多酚含量高,浓茶中的茶多酚、咖啡碱含量也很高。过多的茶多酚和咖啡碱对肠胃的刺激性较强,这些对脾胃虚寒者均不利。2、活动性胃溃疡、十二指肠溃疡患者饮茶,容易胃痛。因为茶叶中的生物碱会间接导致胃壁细胞分泌胃酸增多,胃酸一多就会影响溃疡面的愈合,加重病情,并产生疼痛等状况。

3、空腹饮茶,且过浓或过量。这样喝茶会妨碍胃液的正常分泌,影响消化,容易出现茶醉现象,引发胃痛。△ 胃液的分泌4、长时间喝新茶。刚采摘加工的新茶,由于多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,对胃肠粘膜有较强的刺激作用,容易引发肠胃不适。尤其是每年春茶上市时,很多人贪新鲜,长时间贪喝新茶,出现胃痛的概率就更高了。

△ 新鲜加工的新茶喝茶胃痛怎么破?总体来说,饮茶应适量适度,不能太浓太多,每日饮茶的干茶量应控制在15g以内。更不要空腹饮茶,尤其是不能空腹饮浓茶。以下肠胃有问题的人还需注意:1、脾胃虚寒的人少饮性寒的绿茶,尽量选择性温、暖胃的茶,如红茶黑茶。2、肠胃功能较差的人,买回家的新茶最好放半个月再喝,等待新茶中的多酚类、醛类及醇类等物质氧化后,刺激性减弱再喝。

普洱一天喝到晚都没事,绿茶喝一会就胃不舒服是个人体质问题吗?

对,这肯定和体质有关系。就因为这个不能单纯的说你的体质好或者不好,那样都是不客观的。就拿我来说吧,刚开始喝茶是在2012年左右,那时候就喜欢喝绿茶喝起来人也感觉舒服。一喝红茶就胀肚子(喝过好几种红茶),难受的很。然后有很长一段时间就没喝过红茶。然后到去年偶然一次在朋友那里接触了红茶,然后喝了几杯,特别的舒服。


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