肠不好的人喝什么茶好，肠胃不好的人喝什么茶比较好

本文目录一览

1，肠胃不好的人喝什么茶比较好
2，肠胃不好的人应该喝什么茶比较好
3，肠胃不好的人适合喝什么茶
4，肠胃不好喝什么茶
5，喝什么茶可以清肠
6，肠道不好的人喝什么茶
7，喝什么茶清肠的

1，肠胃不好的人喝什么茶比较好

肠胃不好的话最好是喝暖胃的茶，安化黑茶、普洱、红茶都有暖胃的功效的，尤其是冬天，吃的相对油腻一些，肠胃很容易出问题，多喝点去油解腻的茶为上，安化黑茶这方面的功效不错，我爸妈一直喝云水潇湘来着，据说能够增强胃肠功能呢，可以一试

肠胃不好的人喝什么茶比较好

2，肠胃不好的人应该喝什么茶比较好

肠胃不好的话建议你喝普洱茶。

首选红茶，红茶暖胃嘛普洱茶也不错

普洱茶类的熟茶,出厂半年以上的,或者生茶,出厂超过1年的

喝红茶，红茶是养胃的，最好是祁门红茶！

肠胃不好的人应该喝什么茶比较好

3，肠胃不好的人适合喝什么茶

肠胃不好的人一般更适合于喝红茶。因为红茶经过发酵后，使对胃肠道有刺激性的物质——“茶多酚”减少。但如果感觉喝茶后会有不适，还是以少喝或不喝为好。对人体来说，最好的饮料是“白开”。

普洱茶或黑茶（它属于深度发酵茶，养胃的）！像龙井或乌龙系列的都属于半发酵茶，其他的红茶、黄茶等等有些不但不能养胃，对胃还会有刺激作用！希望你能找到你自己喜欢的，又对你胃有帮组的茶叶

肠胃不好的人适合喝什么茶

4，肠胃不好喝什么茶

肠胃不好不用喝凉性的茶叶,可以喝红茶和武夷岩茶看看,这两种是温性的,可以暖胃,特别是冬天.

如果有条件，可以早晚喝杯姜苏茶，用生姜、苏叶（可以去药店选购）各3克，先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用，每日2剂。因为生姜和苏叶具有疏风散寒、理气和胃之功效，能够让胃“暖”一些，同时尽量少吃凉的食物，多吃熟食和暖食，尤其是不要早上睡醒就吃水果，这样可以避免肠胃受到过度的刺激。这是我从别的健康网上找的。红茶暖胃。用红茶 8 克，红糖 40 克，混合溺水冲泡，可以健胃。胃病的种类很多，最常见的有浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃出血等。胃病患者服药时一般不宜饮茶，服药2小时后，饮用些淡茶、糖红茶、牛乳红茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定疗效。饮茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成，防治癌前病变。但是浓茶对胃粘膜也会产生一定的刺激性,诱发胃醛分泌,所以喝浓茶对酒后损伤胃粘膜起着推波助澜的作用.

5，喝什么茶可以清肠

1.普洱茶普洱茶茶性温和，不伤胃。都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了，喝后不会兴奋。普洱是有科学根据的天然保健饮料。普洱茶防癌保健功能经医学界证实后，增强了茶人的信心。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。陆羽泡茶在景迈山深处精选了千年古茶树，经过制茶大师的精心制作的景迈山普洱茶，它的味道更真、更纯，喜欢喝有韵味的茶品的老茶客不妨试试。2.决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。3.乌龙茶我们常听说喝乌龙茶能够溶解油脂，这是因为人的脂肪细胞中，没有被消耗的能力被当成中性脂肪储存，能够在运动时当做能源使用，中性脂肪在类蛋白脂肪酵素作用下被分解成重要能源使用，脂肪代谢率相对提高，因此起到溶解油脂，排毒通便的效果。4.绿茶食用油腻食品过多不妨喝杯绿茶来解解油，绿茶中所含的咖啡碱能有效提高胃液的分泌量，帮助促进消化。同时多喝绿茶还能清除体内多余的脂肪，排除身体毒素，起到减肥养颜效果。除了清肠胃之外，多喝绿茶还能抗癌防辐射，抗衰老，利尿解乏，缓解疲劳，提神醒脑。

不发酵的绿茶：平利“鸦河贡茶”高山绿茶、西湖龙井、铁观音等

大麦茶普洱茶

绞股蓝茶很好

喝荷叶决明子茶。有现成的常润宝决明子复配茶。

6，肠道不好的人喝什么茶

不同的时间、不同地域、不同人体质适合喝的茶不同，肠胃不好的人又适合喝哪类的茶呢？红茶：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强，而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶,加牛奶的红茶,能消炎,保护胃黏膜。普洱茶:1、普洱茶茶性温和,不伤胃。现代人紧张,压力大的生活模式,胃疾普遍,气血偏虚,食不正常,一般轻发酵茶对爱茶之人而言,确有不可承受之轻的顾忌。2、普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人以命博钱者,比比皆是,普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后,以小钱保长命的观念,不但强化了爱茶人的信念,同时吸纳了许多新进茶友。此外,普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性,受到减肥者的青睐。3、普洱茶易冲耐泡,操作平易随和。陈化得宜的普洱茶,不苦不涩,即使久浸亦能入喉,既不需像高山茶分钞必较,却乃有茶事的乐趣,甚至不失茶包便利性。桂花茶：中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到饮之寿千岁的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。

7，喝什么茶清肠的

菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。　　因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了。　　刚喝不到一个月，就觉得以前的裤腰都变肥了，因为我从不节食，或限制饭量，所以这只能说是荷叶茶的功劳。虽然体重只减了2千克，但也许因为屁股上的肉掉了很多，所以感觉裤子比以前长了，全部改短了2厘米。我的这种效果可能还不算明显，我有一个朋友，刚喝了两个星期，体重就下降了4千克。　　充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。　　①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。　　②荷叶茶一小包可冲一茶杯。　　③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。　　④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。　　不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。　　此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。五种“清肠”绝招我们身体的毒素究竟躲藏在哪里呢? 专家发现：80%的毒素在肠道中，还有20%左右存在于毛孔血液以及淋巴等部位可见，保障了肠道的清洁，毒素导致的身体危机也就解决了大半 1 清肠绝招：吃苹果专家点评：苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠苹果清肠排便效果不会太明显。2 清肠绝招：木耳和瑜珈专家点评：黑木耳也是非常好的清肠食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式，如练习瑜珈就很有帮助。3 清肠绝招：空腹喝凉牛奶专家点评：空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外4 清肠绝招：空腹喝蜂蜜专家点评：蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于排便因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。5 清肠绝招：减肥茶专家点评：减肥茶有三点危害，一长期饮用会使肠黏膜变色;二减肥茶会损伤肠道运动神经，一旦停服肠道功能反不如从前;三减肥茶中的物质会带走肠道内原本有用的脂溶性维生素，时间久了皮肤会变干.

决明子茶，能通便排毒、降火可以有效抑制、去除粉刺。

绿茶~