我是茶客闲品锦锦，很高兴回答你的问题:茶友们，有什么好的普洱茶推荐的？云南普洱茶从种类上分为普洱茶生茶和普洱茶熟茶两种，从形状上分为散茶、砖茶、饼茶、沱茶，市面上比较常见的是饼茶，饼茶又以357克的比较多见，饼茶是为了方便运输跟储藏，先要看你是喝普洱茶生还是熟茶，生茶有产地、山头、树龄之分，产地不一样，口感、香气、耐泡度自然也是不一样的，台地茶跟古树茶也是不同的，普洱茶生茶在喝的时候有苦涩味是正常的，重要的是看苦涩是否可以化开，苦涩味在口腔停留时间长短，回甘、生津是否迅速，比如有些茶茶汤入口一直苦或者一直涩，且回甘生津不明显，那这类茶就没有必要去喝。
熟茶原料是一方面原因，工艺非常重要，熟茶选择口感厚、滑、汤色红浓透亮，香气醇正，普洱茶熟茶香气不能出现稻草渥过的味道，茶汤入口的时候不能有酸味、卡喉的感觉，如果出现这些感觉说明发酵过度活着已经霉变，喝这类茶对身体健康是有极大害处的。如果之前没喝过或者喝得比较少，可以先选择在自己接受的价格区间去考虑，也不要一味追求低价，比如9.9元包邮，或者199元8饼包邮那种不需要浪费经历去感受，时间是最宝贵的财富，好货不便宜，便宜无好货，这是真理。
什么是普洱茶茶气？辨别方法是什么？
不知道你在喝茶的时候有没有感受过身体发热，后背发汗的感觉。我曾经还有过喝茶喝得四肢发软，热气不断涌上脑部，晕晕乎乎的感觉。一般啊，会让品茶者出现这种身体感受的茶，常常会被评价为茶气足，有的茶友甚至会将茶气视为普洱茶的精髓所在，那今天我们就来聊一聊这个听起来似乎有点玄妙的“茶气”。我们都知道，普洱茶相比于其他的茶类来说，滋味醇厚，茶汤浓稠。
这啊，是因为大叶种茶叶内的水浸出物含量高。普洱茶原产地的限制性规定中提到，水浸出物含量必须达到或超过38%这才符合普洱茶的标准。普洱茶中的水浸出物主要包含多酚类、可溶性糖、水溶果胶、水溶维生素、游离氨基酸、咖啡碱、水溶蛋白、无机盐等等。而当我们喝茶时候，普洱茶的这些内含物质溶于茶汤，最终被我们喝进体内。
当内含物质丰富的普洱茶汤经过人体的肠道后，小肠绒毛会主动运输吸收葡萄糖，通过静脉将它转运到血液循环当中。这个时候伴随着葡萄糖氧化释放的能量，饮茶人就会感觉到发热。而茶汤中的生物碱和茶多酚具有兴奋大脑神经、促进心脏机能亢进、影响胃液的正常分泌等这些作用。所以如果喝茶过浓或者过量的话，很容易发生血液循环加速、呼吸急促的反应。
