一，什么是便秘茶便秘茶实际上叫通便茶，是一种含有中药成分的功能性保健饮品。便秘茶喝了之后只要不存在不正常的腹泻，每天3次属于正常。便秘多发于内分泌紊乱的女性、肥胖、高血压及中老年人。三，通便茶的副作用虽然通便茶属于功能性保健品，但里边毕竟有中药成分，长期服用缓泻药之类易形成依赖性，使便秘越来越严重。
便秘茶喝了之后每天3次正常吗？
便秘茶喝了之后只要不存在不正常的腹泻，每天3次属于正常。但长期饮用容易形成依赖。一，什么是便秘茶便秘茶实际上叫通便茶，是一种含有中药成分的功能性保健饮品。具有降解肠内脂肪、清除肠内垃圾、润肠通便排毒的作用。且品性温和 、口感自然 、携带方便 等特点，主要针对中老年便秘人群，40岁以下尽量避免使用。二，怎么识别便秘便秘是指排便次数减少、排便困难费力、粪便干结量少或排便不尽感。
正常人每日至少排便一次，粪便并不干燥坚硬，每日排便重量不小于200克，每日1~3次排便都属于正常。每2天一次排便且持续超过两周属于轻度便秘；每周3次及以下且排便时间长、较困难为中度便秘；每周2次或以下、排便异常困难、时间很长、量少且坚硬可视为重度便秘。便秘多发于内分泌紊乱的女性、肥胖、高血压及中老年人。
长期便秘可引起肠道病变及癌症。三，通便茶的副作用虽然通便茶属于功能性保健品，但里边毕竟有中药成分，长期服用缓泻药之类易形成依赖性，使便秘越来越严重。同时还会导致营养物质的丢失，引起贫血、水电解质失衡导致体重过低、抵抗力下降、营养不良等并发症。如果经常或大量摄入这些药物,也可扰乱水和电解质的平衡.长期服用药物也会引起其他肠道病变。
