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儿童适合喝什么样的茶,不知道喝什么茶好

来源:网络 时间:2022-06-24 10:32:40 编辑:第一茶叶 手机版

小孩子不适合喝花茶。花也好,茶也罢,对于身体发育尚未健全的小孩子来说,弊大于利。茶叶中的鞣酸与铁质结合,给人体对铁的吸收带来一定障碍。花茶,我是习惯于称为香片,香片里的花,多半性属凉,首当其冲的便是胃肠。小孩子也未曾懂得什么养生、文雅,他们就算感兴趣,其意也不在茶,而在于饮茶的行为。

小孩子可以喝什么样的花茶

小孩子不适合喝花茶。花也好,茶也罢,对于身体发育尚未健全的小孩子来说,弊大于利。花茶,我还是习惯于称为香片,香片里的花,多半性属凉,首当其冲的便是胃肠。就算是成人,胃肠功能不佳,也不适宜饮用香片,何况小孩子。香片性凉不说,还会稀释胃液浓度,很容易造成小孩子消化不良。香片里的花,多有提神醒脑之功效。但是对于小孩子来说,过于容易刺激到他们的兴奋神经,久之,神经衰弱不是说说就算了的。

茶叶中的鞣酸与铁质结合,给人体对铁的吸收带来一定障碍。对于造血机能稍弱的小孩子来说,可能造成缺铁性贫血。香片里的苦味,成人能接受,小孩子比较难。就算仅仅是花,也不好。这种苦味虽然不大,但仍会刺激味蕾。小孩子或许味蕾已经发育得差不多,但是还没能形成整体的味觉系统。比如说,某些海鲜,成人能尝出其中鲜美,小孩子却只觉得腥苦腥咸。

他们的味觉系统尚未融合成为一个整体,如果早早就把味觉习惯定型了的话,是非常不妙的。其实对所有人来说,最佳的饮料,都是白开水。小孩子不会自己产生饮茶的欲望,多半是有样学样,看着成人行事。小孩子也未曾懂得什么养生、文雅,他们就算感兴趣,其意也不在茶,而在于饮茶的行为。小小年纪,就教会他们摆谱,这就是成人的锅了。


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