喝普洱茶有什么好处和坏处？喝普洱茶的好处：普洱茶有明确的抗氧化作用、利尿作用和增强人体的新陈代谢作用等。普洱茶有什么作用：普洱茶在传统类茶叶当中有很高的地位,都说普洱茶可以减肥,肥胖者们都喜欢喝普洱茶来调节身体。1.喝普洱茶的好处（1）普洱茶中含有很多生物活性物质和营养素，比如：富含茶多酚。
普洱茶有什么作用：普洱茶在传统类茶叶当中有很高的地位,都说普洱茶可以减肥,肥胖者们都喜欢喝普洱茶来调节身体。普洱茶有什么作用：1、醒酒茶本身就是解酒的,茶叶中含有茶碱,有利尿的作用,喝普洱茶可以快速帮助人体排出酒精,减少酒醉的危害。
喝普洱茶有什么好处和坏处？ 喝普洱茶的好处：普洱茶有明确的抗氧化作用、利尿作用和增强人体的新陈代谢作用等。喝普洱茶的坏处：对于胃酸分泌过多、消化道溃疡以及神经衰弱、失眠的患者，饮用会加重症状，另外饮用普洱茶容易影响铁和钙的吸收等。 1.喝普洱茶的好处 （1）普洱茶中含有很多生物活性物质和营养素，比如：富含茶多酚。
茶多酚是茶叶中多种酚类物质的总称，生茶中含量比熟茶高，具有明确的抗氧化作用，有助于人体抗衰老和抗辐射。 （2）富含生物碱。生物碱是一类含嘌呤环的嘌呤衍生物，茶叶中的生物碱主要是咖啡碱，咖啡碱对人体有明确的兴奋和利尿的作用，能够增强人体的新陈代谢，有益于减肥和降脂。 （3）普洱茶中还含有一定量的氨基酸、维生素C、B族维生素、维生素E、微量元素等，所以长期适量喝普洱茶也具有一定的营养作用。
（4）普洱茶中还富含氟化物，有助于人体的牙齿健康。 （5）普洱茶中还含有一定量的膳食纤维，具有改善便秘和肠道功能的作用。 2.喝普洱茶的坏处 （1）胃酸分泌过多以及消化道溃疡的患者应慎重饮茶，尤其是避免饮浓茶或生茶，以免加重病情。 （2）另外神经衰弱及失眠患者也应慎重饮茶，以免加重症状。 （3）普洱茶中含有一定量的鞣酸，鞣酸可以妨碍铁、钙等矿物质的吸收，所以缺铁、缺钙等患者也应慎重饮茶，尤其避免饮浓茶或生茶。
"熟茶",所有损害普洱茶因素之源（上）!普洱茶经营、销受艰难而形成大量积压的原因,是多方面的,但这些原因都是出自以"熟茶"谬论及其品味所误导而形成的扭曲、变态、怪异恶劣的阴影环境。然而,今"熟茶"对于整个普洱茶的阻碍和其它危害,还不止于它本身,还有另外的链条式的连串而普遍化的阻碍和危害。
