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男性冬天吃什么好,春季男士喝什么茶

来源:网络 时间:2022-04-14 03:12:40 编辑:第一茶叶 手机版

一般来说:春季喝花茶,夏季喝绿茶,秋季喝青茶(或者老白茶),冬季喝红茶(或者黑茶)给您推荐几款适合的茶:桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克,甘草3克煮5分钟,去除残渣,加入一块冰糖即可。如果不知道自己适合喝什么茶,可以适量尝一尝,身体若有不良反应,就可断定自己的体质适合喝什么茶类了。

春季适合喝什么茶?

一般来说:春季喝花茶,夏季喝绿茶,秋季喝青茶(或者老白茶),冬季喝红茶(或者黑茶)给您推荐几款适合的茶:桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克,甘草3克煮5分钟,去除残渣,加入一块冰糖即可。桑菊茶可解热、润喉清肺、对春夏季的风热感冒也有一定疗效。玫瑰麦冬茶准备玫瑰花10-20片,麦冬20克,把玫瑰花和麦冬用开水冲泡,头遍茶倒掉。

第二泡即可饮用。此茶可以有解毒清热,还可以美容养颜,预防上火,更有润肺止咳之功效。金银花茶准备金银花、枸杞、青叶。将备好的金银花、少许枸杞、青叶放入水壶,开水煮沸之后倒入茶杯中,盖上盖子焖泡10分钟。这道茶好处在于可以驱寒,并且可以预防风寒性感冒,经常喝可以增加免疫力,最适合在这个时期饮用。茉莉茶备好半个柠檬并切片、适量茉莉茶叶、适量蜂蜜。

春天喝什么饮品最养生?

“靠谱喝茶,就关注茶靠谱”提示:中性体质的茶友,可以根据初春、春末季节来挑茶;一天之中,可以根据早晚变化来挑茶;体虚和体热的茶友,少喝绿茶等不发酵、微发酵的茶或少喝发酵类的茶。春天到了,万物萌发,生机勃勃。和亲朋好友,三三两两,爬个山,踏个青,或者喝壶茶,就一些茶点,是非常惬意的事情。那么,春天适合喝什么茶呢?中性体质的茶友,最好这样喝生活中,有一些人的体质失去一定的平衡,变成“实、热”体质或“虚、寒”体质。

而中性体质,就是实热虚寒调节得比较平衡,不存在明显的倾向。这样的茶友,可以完全根据季节性和茶叶喜好来适量喝茶。茶靠谱的建议是:初春时节,虽然大地萌动,但刚刚从凛冽的寒冬过来,寒气未除,凉薄依旧,因此,适合喝暖胃蓄阳的红茶乌龙茶或者消食助化的黑茶类。春末时节,随着阳气高企,大地回暖,杨柳风拂面,寒冬已远去,新茶上市,这时候,可以喝一些绿茶、黄茶或白茶解馋,尤其是明前茶,鲜嫩爽口,非常的诱人。

不过,此时的新茶,刚刚出炉,火性还足,需要适量喝、悠着点喝,待茶叶放上半个来月后,再品尝无碍。另外,春天也可以适当喝一些花茶,如茉莉花茶等。花茶窨制有鲜花,其芳香有散发理气之作用,可以将体内积聚的冬季寒邪之气发散开去。同时,花香促人醒,花茶一喝,春天更有精神。体虚、寒凉的茶友,喝发酵茶为好寒凉体质的人,通常产热能量低,比较怕冷,容易出汗,大便比较稀,口淡无味,喜欢喝热的饮料和开水。


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