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八种消食健胃茶,喝什么茶能消食

来源:网络 时间:2022-08-28 01:14:45 编辑:第一茶叶 手机版

或者将两者放入锅内,加水煎煮15分钟,然后滤渣取汤汁服用即可。【饮法】每日1剂。【茶解】陈皮理气和中、温胃止呕、燥湿化痰,红枣则能益气生津、健脾和胃,而且两者价格便宜,易获得,是理想的日常保健茶饮。4.白术健脾茶【茶材】白术10g,玉竹15g,蜂蜜适量。【制法】将两位药材放入锅中,加500ml水熬煮20min至一碗,去除茶渣,稍凉后加入蜂蜜即可。

【饮法】每日1剂。【茶解】白术健脾祛湿,玉竹养阴润燥、生津止渴,蜂蜜调补脾胃。三者共用可以健脾胃、润心肺。5.神曲导滞茶【茶材】神曲15g,麦芽30g,山楂15g,连翘12g,枳实10g。【制法】煎煮。头煎,清水3碗煮至1碗;二煎,清水2碗煮至半碗。【饮法】每日1剂,分两次温服。【茶解】神曲、麦芽、山楂都是健胃消食佳品,焦神曲、焦麦芽、焦山楂合称“焦三仙”,是常用的健胃消食搭档;连翘清热解毒,散结消肿;枳实破气消积,化痰散痞。

山楂加什么泡水喝既消食又清火?

山楂的消食作用真是“杠杠滴”,尤其磨消“肉食”是首选。过年期间,“高密度、特集中”的吃肉,来点山楂消食,绝对是明智的选择。山楂含解脂酶,口服可促进胃酸的分泌,故以消乳食、肉食最为适宜。现代研究解脂酶亦能促进脂肪类食物消化,能扩张血管,增加冠状动脉血流量,降低血压久服有降低血清胆固醇的作用,常用于高脂血症、脂肪肝、肥胖等。

--山楂加什么泡水喝既消食又清火?--山楂有消食健胃,行气消滞的作用,治疗食肉不消化,可单独用山楂肉120克水煮,喝汤吃山楂即可。如与其它植物、食物搭配,能相应的扩大适用范围,分享9种供参考。【山楂麦芽茶】伤食、食积证材料~山楂、生麦芽各10克制作~山楂洗净切片,与麦芽一同放入杯中,倒入开水,加盖泡30分钟代茶饮用。

【山楂橘皮茶】食积气滞,消肉食材料~山楂20克,橘皮5克制作~山楂炒黄后备用,橘皮切丝,一同加入茶杯中,沸水冲泡,代茶饮。【山楂荷叶茶】脂肪肝材料~鲜山楂25克,鲜荷叶半张。制作~将鲜山楂洗净去核,鲜荷叶洗净切小块,一同入锅加水适量煎2次,每次15分钟合并2次煎液即可饮用,代茶饮当日饮完。【山楂虫茶】材料~山楂30克,虫茶10克制作~山楂洗净加水400毫升,煎至200毫升,去渣取汁,倒入茶壶中,加入虫茶温浸15分钟,代茶饮。

【山楂绞股蓝茶】脂肪肝材料~鲜山楂30克,绞股蓝15克制作~将绞股蓝晒干,切碎。鲜山楂切片,与绞股蓝一同加入锅中加适量水同煮30分钟,去渣取汁,代茶频频饮。【山楂陈皮红糖饮】中老年脾虚湿盛、气血瘀滞型高脂血症材料~鲜山楂30克,陈皮15克,红糖20克制作~先将鲜山楂挑选干净,洗后切碎,陈皮洗净切碎后与山楂一同放入纱布袋中,扎口入砂锅,加足量水煎煮40分钟,取出药袋,滤尽药汁,调人红糖拌匀,早晚饮用。

【山楂消脂饮】高脂血症,高血压材料~山楂50克,荷叶15克,鲜槐花20克,决明子10克,白糖适量。制作~山楂洗净,切片,荷叶洗净煎小片,鲜槐花、决明子分别洗净沥干水分,一同加入锅放适量水,煎2次,每次用500毫升水,煎30分钟后,2次煎液混合,取汁,加白糖调匀,饮用。【山楂蜂蜜饮】脂肪肝材料~鲜山楂25克,蜂蜜10克制作~将鲜山楂洗净晾干,切成两半入锅加水煎煮30分钟,停火放凉后加入蜂蜜,早晚两次分服吃山楂喝汤。

冬季喝什么茶叶可以帮助消食解腻?

【感谢邀请】我们知道茶的饮用一般是分季节的,因气候的不同对茶叶的选择也会有所区别,当然,这只是个大概的选择,针对于不同地域,不同人群还是有更细的区分,也就是常说的因人而异。目前正值寒冷的冬季,依据春生、夏长、秋收、冬藏的原则,我们冬天要呵护阳气,以保暖和温补的食品为主,健康度过严寒。由于冬季普遍运动偏少,而且又因节日等原因,食用肉类和油腻的食物偏多,一些朋友就想通过饮茶来消食解腻,那选择什么样的茶是比较合适的呢?我们都知道寒则生滞,寒凉会阻碍我们的新陈代谢,而温热是促进代谢的,那我们在饮茶时就要尽量选择发酵的茶,茶性偏温,可以对脾胃的运化有促进作用,同时,也能让脾胃更加舒适,所以,一般选择红茶、熟普或发酵程度较高的乌龙茶比较合适,但不建议喝过浓的茶,这里说的仅仅是有辅助作用,真正想消食解腻应控制饮食,少吃肥腻的食物,多吃些蔬菜水果,这样才能起到更好的效果。


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