怎么样正确饮茶？1.睡眠不好的人群，可以多喝一些普洱熟茶，少喝一些普洱生茶。冲泡普洱茶更促进睡眠。下午与晚上喝普洱茶会影响睡眠吗？其实这是一个说的非常严重的问题，饮茶习惯者，可能不喝不行，我有一个老朋友，今年52岁，家里茶具一大堆，总是喜欢凌晨两三点起来喝一壶普洱茶，然后再说，当遇到这样问题的时候，我总喜欢拿他来说事，他说不喝茶，睡不着。喝普洱茶会失眠吗？感谢邀请！正确的喝普洱茶是不会失眠的。怎么样正确饮茶？1.睡眠不好的人群，可以多喝一些普洱熟茶，少喝一些普洱生茶。因为熟茶较生茶来说，茶性比较温和，刺激...
更新时间：2023-01-21标签： 普洱普洱茶有助失眠睡眠如何喝普洱有助睡眠喝普洱茶会失眠吗 全文阅读