肚子里油脂多怎么减喝什么茶,容易变胖肚子胀上火怎么办
感谢邀请我非常喜欢回答这个问题我比较擅长减肥和胃肠方面的喝什么减肚子我们首先了解肚子胖是怎么来的肥胖就是长期能量摄入量大于消耗量引起的如果全身肥胖肚子也大那么就是长期吃的多消耗的少导致的长期吃的多会导致胃容量增大这样会吃的越来越多饱腹感降低越吃越胖比如正常人的胃是一个拳头大小肥胖的人可能是10个拳头大小再一个就是长期大鱼大肉血脂增高红细胞聚集黏连糖脂通道淤堵大脑缺氧导致胰岛素抵抗这样摄入的食物转化能量效率下降比如正常人吃1碗米饭产生150千卡热量而肥胖的人只产生50千卡这样胖子要满足同样的能量需要吃3碗饭...
更新时间：2023-01-26标签： 肚子减喝变胖上火油脂肚子里油脂多怎么减喝什么茶容易变胖肚子胀上火怎么办 全文阅读