记得陈宗懋院士说过：“饮茶一分钟能够解渴，一个小时令人放松，一个月使人健康，一生令人长寿”当然，得你体质允许，喝后短期或长期内身体感受若无不适反应，恭喜你，是可以常喝的！首先，任何东西有优劣，茶也一样，所以选茶是重要的，最好选品质保障的品牌茶，或者对茶源比较了解的茶，原料上就有了保障，你说呢？其次，不易空腹喝茶，这是大家都有的共识，建议饭后1小时左右再喝，在下午三点左右喝为最好。怎么喝生普洱茶才最健康？新茶可尝鲜但不宜多，年份茶宜常饮，但不宜过量也不宜浓！做茶喝茶已有十载的我是这样觉得的。记得陈宗懋院士说...
更新时间：2023-01-27标签： 普洱茶冲泡健康每天喝多少普洱茶比较健康普洱茶能冲泡20多次 全文阅读