正常人每天喝多少茶水,那每天喝多少茶才算适量
每天喝6L以上茶水，确实比较多。一、每天饮水量正常人一天大概需要饮用水2L左右，因为吃饭，喝粥等，大概占用大概0.5L，如果经常喝汤或者粥，饮用水可以适当减少，但最少不低于0.5L。虽然茶具有保健的功效，但也是需要恰到好处地喝，才能够达到最佳效用。每天喝6升以上茶水，多吗？喝多了有益是有害？每天喝6L以上茶水，确实比较多。分两个方面介绍。一、每天饮水量正常人一天大概需要饮用水2L左右，因为吃饭，喝粥等，大概占用大概0.5L，如果经常喝汤或者粥，饮用水可以适当减少，但最少不低于0.5L。如果是夏天或者大量运...
更新时间：2023-01-30标签： 正常人茶水适量正常人每天喝多少茶水那每天喝多少茶才算适量 全文阅读