晚上喝茶好吗？一般说晚上不宜喝茶，尤其是浓茶，咖啡，可刺激神经引起兴奋，使人失眠。道理肯定是有的，早起，经过一夜的消化吸收，肚里属“空”肚，此时饮酒，酒精对胃的刺激是大的，对身体没有好处。晚不喝茶，主要是茶中的茶碱对脑神经刺激容易产生兴奋，而影响睡眠，加上饮水多，不时的需小便，能不影响睡眠吗！过多饮水累及肾脏，肾脏晚上也不得安生，需来处理些么多的水，肾脏也会有“意见”的。晚上喝茶对身体好吗？晚上喝茶好吗？一般说晚上不宜喝茶，尤其是浓茶，咖啡，可刺激神经引起兴奋，使人失眠。不过这也得因人而异，假如习惯了晚上...
更新时间：2022-09-10标签： 秋分养生时节晚上秋分时节喝什么茶更养生晚上喝什么茶对身体好吗 全文阅读