湿气，有内湿和外湿之分。如果符合以上三种情况，说明你体内湿气已经很重，需要好好祛湿了！1.体寒喝乌龙茶、熟普湿气重，可以选择喝一些焙火较重的茶来中和。湿气重喝陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。首先谢谢邀请！暑热、多雨都易加重我们身体的湿气。什么东西泡水喝能去湿气？首先谢谢邀请！暑热、多雨都易加重我们身体的湿气。湿重的显著症状：1）舌头胖大，舌头边缘有锯齿（我们常称此为齿痕舌）；2）大便溏稀，粘到马桶上难冲干净；3）四肢无力、体重懒得动；4）阴部或阴囊潮湿；5）湿疹。排湿方法有很多，如穴位按摩、拔罐、刮痧...
更新时间：2022-10-05标签： 湿气茶除过重湿气过重泡什么茶泡什么茶除湿气 全文阅读