6、 黑茶黑茶是完全发酵茶，在微生物的转化下，几乎完全改变茶叶本身的味道，茶汤具有浓厚陈醇的特点，陈化3年以内的黑茶，微生物转化不完全，茶汤具有生涩感，陈化3年以上的黑茶，茶汤红浓剔透，滋味醇厚爽口，对调理肠道、降三高等功效显著，因此它适合长期存放，一般自然存放5—20年的黑茶，都是特别适合饮用的。{文章乃原创内容，喜欢请点赞、分享，想要获取更多茶类精彩内容，请关注小编}。
那些长期喝茶的人后来都怎样了？
我们经常看到各种喝茶好处的宣传，喝茶能养生，似乎还能治百病。还有一些传得神乎其神的好茶，那价格是够漂亮的了，不知道喝了是不是也能通仙灵呢？总之就是喝茶好，每天喝好茶更好。因为自己在茶这个行业中，所以认识很多喝了几十年茶的人，自己也喝了快二十年，这算是长期喝茶的吧？我的感觉是有的区别很大，有的也没什么区别，有的感觉变化很好，有的感觉变得不那么好了。
我认为决定长期喝茶的变化是态度与喝茶的法度，看你怎么喝茶，喝的是什么茶吧。身边有个长期喝茶，时时都把茶当水喝的朋友，挺胖的。气质、举止等有没有变化？挺正常的，和不喝茶的人一样嘛，他喝的是“水”啊。有些朋友卖普洱茶的，挺多年了，茶是他们生活中很重要的一部分。以前天天都喝很多茶，尤其喜欢新的生普，现在少了好多。
现在他们的茶杯里更多的是看到熟普，有些年份的老生普。那些做普洱茶的人，我很少看到身体壮实和胖的，胃不好的多。我这不是说普洱茶不好，普洱新茶确实是寒，而且早些年做普洱的人也不怎么注意。我的老师是一位很爱茶的人，他推崇“柴米油盐酱醋茶”的茶。能给身体带来健康的茶，才能融入生活。在天命之年，他放下了所有，全身心投入的去制作他心目中的好茶。
他从茶叶的制作、存储、冲泡方式、制作器皿到教导别人如何健康饮茶。70多岁的人，不知道的人见到，会以为他才50多一点。带着我们几个年轻人去看武夷山的古井老枞，去三仰峰，我们累到走不动时，他依然健步如飞。我父亲也70多岁了，他不怎么喝茶，练了一辈子的武。上山打猎、下海打渔，不是很老练的猎人、渔民是跟不上他节奏的。
我很钦佩他，但他的日子过得跟苦行僧似的，我不想学。喜欢上了茶，很认真的学茶，每天都喝，经常看点书。脾气没那么暴躁了，好像更细心了点，能够沉下心来专注的做一件事。身体嘛，因为不喝饮料了，改喝茶自然是会更好的。个人觉得不论做什么，态度和方法才是最重要的。长期喝茶的人后来都怎样了？不管喝茶还是不喝茶，最后都会迎来生命的终结吧，喝茶不见得寿命就会长一点，但可能会带来更多幸福感吧。
