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去浮肿喝什么茶,糖尿病浮肿喝什么茶

来源:网络 时间:2022-11-13 07:06:51 编辑:第一茶叶 手机版

糖尿病全身水肿怎么办?吃什么可以调理?

降糖药吃多了会损害糖尿病患者的肾脏,肾脏出了问题,排尿就不畅顺,积留在体内,就会形成水肿、脚肿等。这时糖尿病患者需要吃一些利尿消肿的食物来帮助排尿。那么,糖尿病患者水肿吃什么好呢?  1、冬瓜  冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。

冬瓜是天然利尿消肿剂,对糖尿病人有良好的消肿作用。冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中,故需连皮熬煮。  2、薏米  薏苡仁中含有薏苡仁油、薏苡仁酯、植物固醇等多种成分,薏苡仁油能阻止或降低横纹肌挛缩作用,对子宫有兴奋作用,其脂肪油能使血清钙、血糖量下降,并有解热、镇静、镇痛的作用。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分。

薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。  3、洋葱  洋葱中含粗纤维、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用,较好地调节神经,增长记忆,其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能。洋葱具有降血糖作用,因洋葱中含有能在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素的成分。

糖尿病患者每餐食洋葱40—60克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。 4、青钱柳薏仁茶做法:青钱柳5g(晒干)、薏仁5g。提前将薏仁用清水浸泡1小时,捞出后和青钱柳一起放入砂锅中,加清水熬煮,水开后继续煮5分钟,再改小火熬煮30分钟即可。取水饮用即可,可反复熬煮直至无味色浅。如果不方便,可以选择袋泡青钱柳薏仁茶,方便卫生,一次一茶包,一天3次为宜。

薏苡仁--薏苡仁可补肺健脾、利尿除湿,有降低血糖的作用,适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。 青钱柳——青钱柳叶中富含的水提物和醇提物:香豆精和类黄酮都具有降血糖、抗癌、抗菌、利尿等作用,均可以保护血管通透性,扩张管状动脉和改善血液循环的作用。糖尿病患者水肿的饮食有什么原则?  1、低蛋白、低脂肪的饮食。

千万不要吃瘦肉等富含高蛋白质的食物,那样会加重肾脏的负担,严重时还可能会导致肾衰。对于脂肪的食物也是如此,必须加以控制,不然血糖很难得到控制,非常容易对身体造成不良的后果。  2、多喝水,选择性的吃水果。糖尿病肾病患者本身就有多尿,体内的葡萄糖得不到充分的利用的特点,到了夏季更加需要注意,当水分不足时,会容易引发心脑血管病,而选择的水果可以吃西红柿、黄瓜等,切记不可吃西瓜等含糖量高的水果。

  3、适当降低脂肪供给量。按每天每公斤体重0.7-1.0克。烹调采用植物油,每日胆固醇摄入量应低于300毫克,合并症有高胆固醇血症时应每日胆固醇摄入量为200毫克。由于肥肉中含有脂肪比较多,所以制定2型糖尿病的饮食时最好选用瘦肉。  4、严格控制摄入糖类的质量。2型糖尿病人在吃含糖类食物时,宜选用复杂糖类含量高的食物如:荞麦面、莜麦面、二合面(玉米面和黄豆面)、三合面(玉米面、黄豆面和白面)等;严格限制蜂蜜、蔗糖、麦芽糖、果糖,奶油蛋糕之类的含糖量高的食品、甜点心、高糖分水果等也尽量不食用;可用甜叶菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味剂代替蔗糖;食用水果,在空腹时为宜,并应酌减主食。


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