冲泡方法:取3颗玫瑰花和适量薄荷一起放入杯中,冲入适量温水,盖好盖子,等15分钟就可以了。3 薰衣草柠檬茶薰衣草是可以起到美容、舒缓压力、消除疲劳等作用的,再加上柠檬的淡淡香味,能帮助缓解头痛和秋燥症状。冲泡方法:薰衣草用开水冲泡,焖15分钟,加入柠檬和冰糖。4 茉莉花茶茉莉花是具有清热解毒、利湿、安神、生津止渴等作用的,秋季饮用后可以帮助缓解食欲不振、咽干口燥、便秘等秋燥症状。
秋天用蒲公英泡水喝有好处吗?
秋季虽然不是吃野菜的季节,但是蒲公英到了秋季的时候,药用价值更好,更适合秋季食用,尤其是蒲公英的根茎,有大大的养生功效!蒲公英被称为“天然的抗生素”,“正宗下火草”,国医大师把这最不起眼的蒲公英称为“济世良药”,全世界的传统草药疗法,不管是在美洲印第安、阿拉伯、中国和欧洲社会,都会用到蒲公英。治疗乳腺炎外敷法:取鲜蒲公英100g(全草),加白矾0.5g,共捣烂和匀,敷于患处,每日2次。
一般3~5天即可见效,10天左右可愈。内服法:取蒲公英根2.5g 刺玫花0.5g,制作成蒲公英刺玫茶包,热水冲泡代茶饮,服后以轻微见汗为好,每日1次。《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮及封之立消。解食毒,散滞气,清热毒,化食毒,消恶肿、结核、疔肿。”所以,它是一种清热解毒,消肿散结的良药。
治疗口腔溃疡外用法:咀嚼干制的蒲公英5-10min,一部分内服,一部分留于患处,起到内服与外敷双向用药的效果,复发性口腔溃疡愈合速度明显加快,并减轻了溃疡病程中的疼痛。内服法:取干制蒲公英3-5g,热水冲泡,静待三分钟,日常代茶饮!复发性口腔溃疡是一种潜伏在细胞内的溶血性链球菌所致,在条件适宜时引发复发性口腔溃疡,而蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌。
从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。祛痘、解热毒壮族、彝族医学里有一个治疗青春痘、痘疮很简单的偏方:蒲公英全草,带根煮水外洗 当茶饮。蒲公英可以治疗的痘痘,是湿热型痘痘。湿热型痘痘是体内湿热积聚引起的,这种人一般舌质发红、舌苔厚、甚至发黄。催乳蒲公英根泡水代茶饮即可,有研究对40例缺乳产妇使用蒲公英,结果38例在连服3剂后,乳管畅通,乳汁充盈。
2例在服5剂时,乳管畅通,乳汁增多。蒲公英的食用方法蒲公英刺玫茶:蒲公英入肝、胃经,擅清肝胃热,并且可帮助肝脏排毒解毒,促进其自我修复,具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上,能有预防酒精性肝损伤!刺玫花就是野生的小玫瑰花,有“解郁圣药”的美称,是“急脾气”的“灭火器”。