长期过量喝茶,会增加肾脏负担,产生健康风险酒后喝茶、尤其是喝浓茶,有可能伤肾。这是因为茶碱的利尿作用,会让尚未分解的乙醇过早进入肾脏,从而刺激并造成肾脏负担。喝茶对摄入咖啡碱,喝浓茶则会摄入较多咖啡碱,如果长期过量,体内含过量,会导致肾脏负担过重,影响肾脏健康。此外,过量喝茶,有产生肾结石风险。那一般人的喝茶量,到底多少呢?一般来说,每天喝1到2次,每次3克到6克,一天不超过15克。
普洱生茶怎么冲泡?闷多长时间合适?
感谢邀请回答!生茶的较标准冲泡方法:☑ 冲泡水温:90℃—95℃的水(85度的水洗茶)☑ 投茶量:根据盖碗的大小与喝茶人数的不同调整,一般是7克—10克。☑ 水的选择:纯水、矿泉水和山泉水最好。☑ 盖碗:生茶的冲泡一般使用造型优雅的瓷盖碗,便于观赏汤色。要注意的是,温度较高,小心烫手。(另外,不宜用保温杯冲泡普洱生茶,那样会焖熟茶叶,影响普洱茶的滋味)☑ 日常冲泡☑ 洗杯温杯:用滚水烫热茶具,主要起温杯的作用,同时可以洗涤茶具,随后放入茶叶。
☑ 醒茶:茶叶放进杯中,放一会,茶叶的内涵物质接触到空气,后面茶汤口感会更好。☑ 洗茶:倒沸水冲泡10秒左右,出茶水到公道杯中,阿清的茶很干净,就算是洗茶,也不需要用茶漏,然后就可以倒到小杯中过一片,再倒掉。☑ 喝茶:倒入沸水后快速出汤,然后倒入公道杯和小杯中,等温度适合,就可以品饮了。a.每次泡好要倒入公道杯里,不能泡在盖碗太长时间,否则会焖熟茶叶或茶汤太浓。
b.茶叶的浸泡时间,最长不超过15秒出汤,有时可视茶叶的情况而不同:紧压茶可以稍短些,散茶可以稍长些;投茶量多可以稍短些,投茶量少可以稍长些;刚开始泡可以稍短些,泡久了可以稍长些。☑ 先闻香,感受茶汤的香味;茶汤入口,稍停片刻,细细感受茶的醇度;滚动舌头,使茶汤游过口腔中的每一个部位,体会普洱茶的润滑和甘厚;入喉时可领悟普洱茶的顺柔和陈韵;喝完后,能感受到两颊生津不断,舌根与喉部带有甘甜。
茶叶冲泡喝完后,第二泡没冲泡放在冰箱保鲜等第二天吃,这会伤害身体吗?
谢谢头条邀请,欢迎关注小陈茶事。按您的描述,其实这个就是隔夜茶,而且还是放冰箱保险的隔夜茶,对于隔夜茶,村姑陈的想法就是不建议喝。隔夜茶不能喝,这是一个常识。喝隔夜茶,非但不能降血压,反而会给身体带来负面影响。一说法,说隔夜茶中会产生亚硝酸盐,亚硝酸盐在胃酸的作用下,会喝生物胺结合,形成亚硝酸铵。亚硝酸铵是一种强致癌物,容易引发疾病。