还有人认为，长期喝玫瑰花茶，可能会导致便秘，因为玫瑰花喝起来有一点涩味，具有收敛的作用，所以，喝多了可能会影响排便。但我认为，玫瑰花的收敛作用与它的行散作用相比，不值一提。长期喝玫瑰花茶，可能会出现便秘，主要是因为气虚了，导致排便无力。气虚也同样会影响血液循环的通畅，皮肤、气色也会变差。所以，为了美容而每天喝玫瑰花茶，如果搭配不当，也同样可能弄巧成拙。
玫瑰花茶可以怎样喝？玫瑰花和其它食材搭配，既能取长，又能补短。比如，理气化痰的陈皮、养肝的枸杞、清肝健脾的葛根、补益气血的桂圆、消食化积的山楂、益气固表的黄芪等，都是玫瑰花的理想搭档。玫瑰花茶有几种常见的喝法：枸杞葛根玫瑰花茶：枸杞、葛根、玫瑰花。山楂陈皮玫瑰花茶：山楂、陈皮、玫瑰花。黄芪玫瑰花茶：黄芪、陈皮、玫瑰花。
桂圆玫瑰花茶：桂圆、大枣、玫瑰花。玫瑰花不宜久煮，否则它的香气减弱，行气的作用也减弱了。可以把搭配好的材料洗好，放到保温杯里，加入开水，焖泡约15-20分钟即可。也可以放到养生壶里，选择“花茶”键。玫瑰花的品种很多，并非都能食用。国产可食用的玫瑰花，最常见的有金边玫瑰、苦水玫瑰、平阴重瓣玫瑰、和田玫瑰、紫枝玫瑰等。
不管选择何种玫瑰花，都应选择含苞待放的花蕾，才具有更好的行气作用。什么人不宜喝玫瑰花茶？玫瑰花的性质比较平和，适合大多数人喝，不分男女。唯独要注意的是，玫瑰花耗气，气虚的人尽量少喝，或可加入一些黄芪，一补一泻，相得益彰。便秘的类型有很多，气虚型便秘不适合喝玫瑰花茶，但气滞型便秘却是适合喝的。想喝玫瑰花茶美容，也要先弄清自己的体质，如果脸色暗黄、粗糙、长斑，是因为肝郁气滞引起的，玫瑰花茶可以喝；如果是因为气血亏虚引起的，那可就不要喝玫瑰花茶了。
血压高能用黄芪泡水喝吗？
现代药理学研究证明，黄芪的确具有降低血压的作用。但是本人在这里提出适当的建议，高血压患者，切勿盲目的使用黄芪。尽管黄芪具有降低血压的药理作用，但是这里面存在三方面的问题。一是高血压的中医辩证分型众多，普通人却并不一定能够准确认识到自己属于哪一种证型。二是黄芪用于高血压的配伍、剂量非常重要，普通人也难以掌握。
三是黄芪对于血压具有双向的调节作用，也就是说，在不恰当的辩证之下，不恰当的剂量之下，不恰当的配伍之下，可能会引起血压升高。黄芪对血压的正负双向调节作用，降压作用与黄芪具有扩张血管，增加一氧化氮释放，影响rass以及利尿相关。黄芪的升压作用与黄芪的强心作用相关，黄芪甲苷有正性肌力作用，对心脏收缩和舒张功能均有改善作用，而且不增加心肌耗氧量，进而表现为心肌收缩幅度增大，排量增多，从而达到高血压的作用。
