女人可以经常喝铁观音吗，女人能不能喝铁观音

本文目录一览

1，女人能不能喝铁观音
2，女人喝铁观音茶好吗夏天喝铁观音茶好吗
3，女性经常喝铁观音好吗是不是不能经常喝啊
4，请问女孩长期饮用铁观音好吗
5，女人适合喝铁观音吗
6，女人可以经常喝铁观音吗
7，天天喝铁观音好吗

1，女人能不能喝铁观音

感冒后咽喉肿痛最好吃药～吃药期间就不要喝茶了～就算不吃药，在喉咙肿痛期间也不要喝铁观音，因为铁观音必须是要用沸水冲泡后立即小杯品饮才是最好喝的，这个时候喝烫水只会刺激喉咙的粘膜，影响病情～所以还是不要喝的说～

女人能不能喝铁观音

2，女人喝铁观音茶好吗夏天喝铁观音茶好吗

女人可以喝铁观音啊，铁观音也是减肥，美容茶呢。不过女人在经期，怀孕的时候，哺乳期就不要喝茶。夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙。所以夏天当然是可以喝铁观音的。铁观音属乌龙茶（青茶）

喝普尔吧

女人喝铁观音茶好吗夏天喝铁观音茶好吗

3，女性经常喝铁观音好吗是不是不能经常喝啊

铁观音对女性很好的啊，我也喜欢喝，都是去引茶网买的，你只要不空腹喝，不喝很浓的茶汤就可以了。铁观音一年四季都可以喝的，帮我养颜，排毒，保持身材的。铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。现代医学研究表明，铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、降血压，降血脂、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

女性经常喝铁观音好吗是不是不能经常喝啊

4，请问女孩长期饮用铁观音好吗

铁观音对人体的好处有1.解毒消食去油腻 2.美容减肥抗衰老 3. 防癌增智人聪明 4.交友养性心情好 5.提神益思所以啦，铁观音如果适当喝的话还是对什么没有什么坏处的，我老婆和我就比较经常喝，都是平常上班带到单位去喝，在雅韵阁的网站那里买的铁观音，觉得那里的品质还比较不错，而且口感也挺好的，价格也比较实惠，后来一个朋友也经常说多喝茶挺好的，我觉得只要是适量，还有不在空腹的时候喝都是可以的啦。

好啊，喝茶很好的，晚上不介意喝茶

5，女人适合喝铁观音吗

喝茶和性别无关，只和你个人体质、口味、喜好有关.由于铁观音含有较多的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病因此不宜多喝。此外铁观音中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。

可以喝，只要不是在怀孕期间或者来女生特殊情况的时候就可以喝，无论男人还是女人，铁观音都是可以喝的，因为铁观音对人体的功效也挺多的。比如说和铁观音可以美容减肥，这对爱美的女人不是挺好的吗?

6，女人可以经常喝铁观音吗

常喝铁观音的好处：一铁观音的抗衰老作用二铁观音的抗癌症作用三铁观音的抗动脉硬化作用四铁观音的防治糖尿病作用五铁观音的减肥健美作用六铁观音的杀菌止痢作用七铁观音的防治龋齿作用八铁观音的清热降火作用九铁观音的提神益思作用十铁观音的醒酒敌烟作用

可以喝，尽量不要喝浓的。清淡点，少喝点，没有问题！

可以，没问题。

可以喝。喝茶只要舒服就行。

适量

铁观音中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素C、氨基酸;脂溶性营养则主要有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素和一部分儿茶素。在溶于水的物质中，维生素E具有抗老化作用;儿茶素更是一种重要营养。儿茶素中含有的茶多酚，具有很强的消除氧自由基、抗衰老的作用。近年来的研究还证明，它不仅能消除色斑、减肥，还能降低胆固醇、血脂，杀死白血病细胞和预防流行性感冒。

7，天天喝铁观音好吗

常喝可以提高身体免疫力。

铁观音伤胃，清晨最好喝红茶

多喝铁观音对身体是有好处的，不过还是要把握个度，不要过度饮用。不过也不是一天喝两三杯就不能喝的，像我自己天天喝的都没问题。（一）铁观音的抗衰老作用中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。化学活性高的自由基可使不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。脂质过度氧化是人体健康的恶魔，但罪魁祸首却是自由基，只要把自由基清除掉，就可以使细胞获得正常的生长发育而健康长寿。目前，常用的抗氧化剂有维生素C、维生素E，它们均能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化。但是，最近日本研究表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化；嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。（二）铁观音的抗癌症作用癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”。因此，近年来研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注。数年来，曾有一篇报道称，上海市民因饮茶使食道逐年减少，因而，饮茶可以预防癌症的发生这一事实在全世界引起很大反响。如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而且在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。早在1983年，日本冈山大学奥田拓男教授，曾对数十种植物多酚类化合物进行抗癌变作用筛选，结果证明：儿茶素（EGCG）具有很强的抗癌变活性。其他科学家在证实铁观音抗变异的研究中，认为铁观音茶多酚是这一作用的主要活性成分；化学物质致癌的研究中，肯定了铁观音茶多酚的防止癌变作用。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。（三）铁观音抗动脉硬化的作用随着社会物质文明的发展，人们的饮食结构也不断发生变化高脂肪和糖类食品的消费逐年上升，高血脂症和动脉硬化患者也明显增加。根据近年的临床统计证明，动脉硬化的成因之一是血液中低密度脂蛋白的氧化。因此，很多临床医生主张通过降低血中低密度脂蛋白或抑制其氧化，是作为预防动脉硬化发生的有效方法。 1999年5月31日，在日本东京召开的第四次乌龙茶与健康研讨会上，福建省中医药研究院陈玲副院长报告了他们曾以25名高血脂症肥胖者为临床观察对象，探讨饮用乌龙茶铁观音对抑制血中低密度脂蛋白的氧化及改善务中脂质代谢的作用。研究证明，铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。日本三井农林研究所原征彦博士，在多年的研究中也确认，茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与底密度脂蛋白的比值。咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。据福建医科大学冠心病防治研究小组1974年在福建安溪茶乡对1080个农民进行调查发现，喝铁观音与冠心病发病率的比例：不喝茶的发病率为3.1%；偶尔喝茶的为2.3%;常年喝茶的(3年以上)为1.4%。由此可见，常喝铁观音的人比不喝铁观音的冠心病发病率低。（四）铁观音的防治糖尿病作用糖尿病是一种世界性疾病。目前，全世界约有2亿人患糖尿病，中国有三千多万人患糖尿病。糖尿病是一种以糖代谢紊乱为主的全身慢性进行性疾病。典型的临床表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食及消瘦，全身软弱无力。此病中医称“消渴症”，属下焦湿热范畴。得病的主要原因是体内缺乏多酚类物质维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯等成分，使糖代谢发生障碍，体内血糖量剧增，代谢作用减弱。日本医学博士小川吾七郎等人临床实验证实，经常饮茶可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类的含量，能防止糖尿病的发生。对中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少，或完全正常；对于严重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低各种主要症状减轻。（五）铁观音的减肥健美作用肥胖症是一种伴随人们生活水平不断提高而出现的营养失调性病症，它是由于营养摄取过多或是体内贮存的能量利用不够所引起的。肥胖症不仅给人们日常生活中带来诸多不便，而且也是引发心血管疾病、糖尿病的一个原因。近几年来，在发达国家中人们对如何减肥十分关心，纷纷推出各种减肥运动、饮食方法和药物疗法，其中也推出许多减肥茶。在临床应用中，大多数人认为无论是减肥作用还是减肥方法比较理想的还是饮用铁观音。日本慈惠医科大学中村治雄研究室对乌龙茶进行临床实验，实验证明常饮乌龙茶能减少血液中胆固醇和中性脂肪，有降低血压、防治冠心病和减肥健美作用。

起码不会对身体不好

中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。绿茶性味苦寒，冬天饮用容易造成胃寒，还可能影响食欲。而夏季炎热时，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。

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