竹笋性味甘微寒,吃适量的竹笋对于人体有诸多的益处,在中医典籍《名医别录》中提示竹笋“主消渴,利水道,益气,可久食”;也就是说竹笋具有利尿排水、止渴补气的作用,可以长期食用。同时,竹笋中含有丰富的植物蛋白、多种维生素、膳食纤维及微量元素,有助于增强人体免疫力,对一些慢性疾病、恶性肿瘤也有一定的预防、保健作用。吃竹笋对身体有哪些好处?竹笋是常见的多年生常绿禾本植物竹子的幼芽,原产地在中国,在华南、华西、西南等地区有广泛的分布。早在2000多年前的《诗经》中就记载了我国古代人民食用竹笋的历史。品相上乘、味香质脆...
更新时间:2022-10-18标签: 择偶竹笋外壳标准择偶的标准是怎样的竹笋外壳有什么好处 全文阅读