湿气,有内湿和外湿之分。如果符合以上三种情况,说明你体内湿气已经很重,需要好好祛湿了!1.体寒喝乌龙茶、熟普湿气重,可以选择喝一些焙火较重的茶来中和。湿气重喝陈皮茯苓茶做法:茯苓5克,陈皮2克。湿气重喝普洱茶普洱茶分为生茶与熟茶两种,生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择。喝什么茶或者水对去湿气有帮助?湿气,有内湿和外湿之分。有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风...
更新时间:2022-10-21标签: 湿气茶去什么茶去湿气有什么茶可以去湿气 全文阅读