中学阶段，孩子压力是比较大的，首先需要饮食调节，不吃辛辣刺激食物，油炸上火食物，多吃点蔬菜水果，多喝白开水，或者蜂蜜水，决明子水，含渣的果汁，含渣蔬菜汁都是可以的。严重时可以口服一点单纯的通便药物（麻仁丸，芦荟胶囊，福松等，但不宜久服）先缓解一下，再在同时调理饮食和运动就可以。中学生便秘喝什么茶好？中学阶段，孩子压力还是比较大的，首先需要饮食调节，不吃辛辣刺激食物，油炸上火食物，多吃点蔬菜水果，多喝白开水，或者蜂蜜水，决明子水，含渣的果汁，含渣蔬菜汁都是可以的。再就是适当运动，跑步，散步，按摩肚子，跳绳，...
更新时间：2022-05-13标签： 饮来久坐通便缓解3款茶饮来缓解久坐的人喝什么茶通便 全文阅读