咖啡碱，有副作用吗？茶叶中的咖啡碱，在正常情况下，正常用量是不会有副作用的。茶中能提神的成分为:喝茶能提神，很多人都认为是茶碱的作用，其实，茶叶中茶碱的成分含量，比起咖啡碱来就是微乎其微了。其实，喝茶，能提神的成分主要是茶叶中所含的咖啡碱，茶叶中所含的咖啡碱大约在2%-4%之间。喝茶为什么能提神喝茶确实能在一定程度上起到提神、解困的作用,这是因为茶中含有2~5%的咖啡碱。咖啡碱是一种黄嘌呤生物碱化合物,具有兴奋大脑神经和促进心脏机能亢进的作用,是一种中枢神经兴奋剂。所以当我们喝茶摄入咖啡碱的同时便能起到暂...
更新时间：2022-10-30标签： 提神茶叶什么茶叶比较提神茶叶有什么提神的作用吗 全文阅读