而且，经常喝茶的人，体内会渐渐对茶碱产生抗性，所以即便是在睡觉前喝茶，也不会对睡眠产生多大的影响。有的人喝了茶也不会失眠，因为每个人的体质不一样，就和有些人对某种食物过敏，而别人一点事也没有一个道理。不经常喝茶的人，突然喝茶，特别是绿茶，黄茶等轻发酵茶，因为茶中含有较多的茶碱，茶碱与咖啡因一样，都是能引起大脑兴奋的物质，所以，如果突然喝了较多茶水，当天大脑兴奋，翻来覆去无法入睡很正常。不经常喝茶的人，喝茶为什么会失眠？什么样的人不能长期喝茶？不经常喝茶的人，突然喝茶，特别是绿茶，黄茶等轻发酵茶，因为茶中含...
更新时间：2022-11-08标签： 喝茶什么样的人不能喝茶水吃了什么不能喝茶水 全文阅读