健身房健身是可以喝茶的，不管什么时候喝茶，对健身的影响都不是特别大，除非某些人肠胃不能适应一些茶饮，所以我们要防止一些人喝茶过敏或不适症状。运动锻炼时，茶是可以喝得。健身运动中，水分的补充很关键，有些人会选择运动饮料，直饮水，或者茶饮。健身房健身可以喝茶水吗？你好，我是John宋会强，健身读书，终身学习！来解答你的疑问，希望对你有帮助。健身房健身是可以喝茶的，不管什么时候喝茶，对健身的影响都不是特别大，除非某些人肠胃不能适应一些茶饮，所以我们要防止一些人喝茶过敏或不适症状。健身运动中，水分的补充很关键，有...
更新时间：2022-11-13标签： 健身运动运动健身后适合喝什么茶健身适合喝什么茶 全文阅读