我个人是希望大家能理智减肥，平时多吃些清淡饮食，多运动是最健康的减肥方式。不建议为了减肥喝减肥茶，现在的减肥原理主要是泄下为主，让服用的人经常大便，排出体内油脂，达到减肥的效果，这种方法有些自残，所以不建议服用减肥茶。决明子本身是去肝火的，同时具有降血压，降血脂的作用，长期泡水喝可以对减肥有很大帮助的。花草茶怎样搭配、如何冲泡？欢迎关注【懂茶帝】花草茶指的是，将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。花草茶是从欧洲传入中国的，在幼发拉底河，五千年前的苏美利亚人，已经开始使用...
更新时间：2022-11-19标签： 花茶减肥长期适合长期喝的减肥花茶减肥花茶怎么配 全文阅读