夏天喝红茶好是喝绿茶好,并且担心喝红茶长胖这是有一大部分人的疑虑。2,绿茶属于非发酵茶,相对偏寒凉,在当夏可防暑降温,如是脾胃不适,可酌情少喝或不喝,或改用红茶。虽然茶类几乎热量为0,在减肥时饮用对减肥没有什么副作用,但它并不等同于是可以辅助减肥。红茶和绿茶哪个减肥效果最好?感谢邀请。茶并不能达到减肥的效果,无论是红茶、绿茶还是乌龙茶、白茶,包括我们平时很看好的花果茶,如茉莉花茶、玫瑰花茶,或是谷物类茶,如苦荞茶、大麦茶、玉米茶等等。减肥与否关键是看自身摄入的总热量如何,我们可以以一天为限,每日摄入的总热...
更新时间:2022-11-28标签: 红茶减肥法生姜绿茶减肥生姜红茶减肥法绿茶红茶怎么喝减肥 全文阅读