湿气重喝普洱茶普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择。湿气重喝大麦茶大麦茶的去湿功效超级棒。2、吃点祛湿食物：湿气重的人可多食赤小豆、火麻、荷叶、茯苓等有健脾祛湿的食物。什么茶可以祛湿？说真的，喝茶其实对祛湿作用不大，若是身体湿气重的话，不妨试试以下2个方法，祛湿效果更明显，对于湿气重所致的虚胖也有很好的效果。是本人亲测有效的，之前腹部很肥，现在肚子已经瘦下来了。1、多运动发生湿气重大部...
更新时间：2022-12-12标签： 茶叶祛湿湿气祛湿的茶叶有哪些去湿气的茶叶有哪些 全文阅读