普文喝茶从2006起每天喝茶，当时是参加工作，见办公室人喝茶，我也跟着喝茶。喝茶可以静心，也可以明智。越老越喜欢喝茶的原因应该有两点：1、喝茶养生。听说南方人从几岁就开始喝茶，祖祖辈辈沿袭下来了喝茶的习惯。为什么喝茶？普文先来讲述一段个人经历，当2005年，普文参加工作之前，其实很少会喝茶，在参加工作期间，每天早泡一杯茶装模作样，跟领导一样。喝茶真的可以清心吗？水用来解渴，而茶则用来清心，清心泡的茶，茶才会清心。水是喝的，而茶却需要品。品茶，这一个“品”字，就可见茶不是一口吞下去的。要一饮三口入。啜一小口...
更新时间：2023-01-23标签： 喝茶静心长寿为什么喝茶静心喝茶为什么可以长寿 全文阅读长期喝茶的人后来都怎样了？不管喝茶是不喝茶，最后都会迎来生命的终结吧，喝茶不见得寿命就会长一点，但可能会带来更多幸福感吧。长期过量喝茶，会增加肾脏负担，产生健康风险酒后喝茶、尤其是喝浓茶，有可能伤肾。“靠谱喝茶，就关注茶靠谱”提示：一般人来说，喝茶是好事；特异体质和人的特殊时候，不能喝茶；过量喝茶，会对肾脏造成一定的负担，长期过量，有伤肾风险。经常饮茶的人是否会更显年轻？茶叶里面的确含有很多对人体有益的物质，比如茶多酚，可以帮助我们人体清除自由基，抗老化，并且能够帮助保护血管的健康，有一定的辅助保健功能。...
更新时间：2022-12-15标签： 长寿喝茶长期喝茶为什么可以长寿长期喝茶为什么会长寿 全文阅读