而白糖，会增加人体的热量和能量，正好和茶里这些物质效果相反，所以没有必要。白糖润肺，生津止渴，和中益肺，舒肝滋阴，入脾经。理由如下：1.茶叶里面有茶氨酸，谷氨酸，赖氨酸等多种氨基酸，其中赖氨酸加热容易和白糖发生化学反应，生成不利于身体健康的组织------糖基赖氨酸。喝茶可不可以加糖？茶里不建议加糖。理由如下：1.茶叶里面还有茶氨酸，谷氨酸，赖氨酸等多种氨基酸，其中赖氨酸加热容易和白糖发生化学反应，生成不利于身体健康的组织------糖基赖氨酸。2.茶叶里面含有咖啡碱，还有茶多酚这些物质，能促进身体肠胃的...
更新时间：2022-12-18标签： 白糖绿豆汤里加来碗加了白糖的绿豆汤茶里加白糖怎么样 全文阅读