喝浓茶贫血怎么办,长期喝浓茶会致重度贫血
贫血的人大多是缺铁性贫血。据《生命时报》报道，研究发现，摄入红茶提取物或喝浓茶可能降低铁的吸收率。人体胃肠道内高价铁离子只有转换为低价铁离子才能被人体吸收，茶叶中含有大量鞣酸，会与低价铁离子结合，生成不融性化合物，长期下来容易引起人体内缺铁性贫血，所以一般建议正餐后不要马上喝茶，尤其浓茶。喝茶会导致贫血吗？欢迎关注【懂茶帝】贫血，是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血虽然不被视为疾病，但血液中氧气含量不足，会难以供应体内组织与器官的需求，必然影响到健康。贫血的人大多是缺铁...
更新时间：2022-12-30标签： 浓茶贫血会致重度长期喝浓茶贫血怎么办长期喝浓茶会致重度贫血 全文阅读