女人经期能喝茶叶水吗,经期适合喝什么茶叶
经期喝什么茶？正常女性经期不建议喝茶。建议正常女性经期的时候尽量喝热水，少食冷饮。经期时女性身体处于少量失血状态，茶叶中的鞣酸会与食物中的铁分子结合，形成沉淀物，影响肠道黏膜吸收，导致血红蛋白的生成减少。玫瑰花茶结合了玫瑰花和红糖的作用，具有疏肝健脾、和血调经的功效，因此，平时容易情绪低落、爱叹气、手脚怕冷、不敢吃凉品的女性，经期可以喝玫瑰花茶代茶饮。经期喝什么茶？经期喝什么茶？正常女性经期不建议喝茶。但是，平时容易情绪低落、爱叹气、手脚怕冷、不敢吃凉品的女性，可以适当喝一些具有疏肝理气、和血调经功效的代...
更新时间：2022-05-20标签： 经期茶叶女人经期能喝茶叶水吗经期适合喝什么茶叶 全文阅读