为什么睡前不能喝花茶,晚上喝牡丹花茶好吗
事实上，睡前不能喝茶的人是很少的，只要习惯了，百无禁忌！习惯是养成的，好习惯更应该培养。谢谢邀请！为什么说睡前不能喝茶呢？这个问题提得好，谢谢提问者！很多人知道，香烟能提神醒脑，这对一部分人确实是影响睡眠的，睡不着觉。，有些人临睡前要喝杯酒，美其名曰“助眠酒"！茶，能够提神醒脑益思，这是实际情况。隔夜茶为什么不能喝？我一生是不饮茶的，并不是绝对，只偶尔为之。可能是经济的原因，也可能有茶“醉”的毛病。对于茶不隔夜的说法，我认为不完全对。应该视时间长短而定。夏天天热，一般泡好的茶经五六个小时就会有浓...
更新时间：2023-02-14标签： 牡丹花睡前花茶晚上为什么睡前不能喝花茶晚上喝牡丹花茶好吗 全文阅读