4.身材变好了，坚持喝茶其实也是在减肥，喝茶会刮油，有利于身体排出多余脂肪。喝茶不同，越喝越清醒，喝茶可以和朋友多交流！3.变得年轻了，这可不是乱吹的，喝茶本来喝的就是好心情！心情好自然也就越活越年轻。喝咖啡的确可以提神，提高人们注意力。什么茶最提神？饮茶确实会有提神的功效，我们中国茶按照制作的工艺的不同分为六大茶类，即：绿茶、黄茶、白茶、红茶、青茶和黑茶。那么这六大茶类哪类茶叶最提神呢？那么我们首先要了解的是茶叶中什么成分会起到提神的作用。茶叶中会起到提神作用的物质就是“咖啡碱”也称咖啡因。茶叶中的咖啡...
更新时间：2023-02-21标签： 喝茶提神有助大脑多久喝茶提神维持多久常喝茶有助大脑健康 全文阅读