至于立秋后适合喝什么茶呢?我认为:(一):喝绿茶。立秋采暑茶虽然进入了立秋,但其实立秋至处暑所采的茶为暑茶,也叫立秋茶。那么,立秋后如何养生?明日立秋,记住“喝3茶,吃3物,做好4事”,为秋天打好基础!喝3茶1、白鼓丁薏仁茶白鼓丁薏仁茶可以祛湿降火,如今是三伏天,喝起来最好。立秋养生吃什么?民间有句俗语:立秋到,贴秋膘,冬去春来身体好。说的是天凉以后,人们应该多吃些肉食,补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚,提高免疫力。1、赤小豆《武林旧事》中记载道:“立秋日,饮秋水、赤小豆。”人们在立秋前一天,取...
更新时间:2022-06-02标签: 养生立秋立秋以后喝什么茶养生你知道喝什么茶养生好吗 全文阅读