缺钙适合喝什么茶,宝宝缺钙喝什么
当然，缺钙的人最适合喝的就是牛奶和白开水了。感谢邀答，缺钙的人能喝茶，但不能喝浓茶。不仅仅是浓茶，像浓咖啡，碳酸饮料等都可能引起脱钙，缺钙的人也不宜喝。缺钙的朋友平时可以适量喝点淡茶水，如消食解腻的山楂茶、提升醒脑的绿茶、清肺去火的菊花茶等。缺钙的人能喝茶吗？感谢邀答，缺钙的人能喝茶，但不能喝浓茶。因为浓茶中含有较多的鞣酸，会影响铁和钙的代谢，阻碍钙的吸收，对于贫血和骨质疏松的人来说尤为不利。不仅仅是浓茶，像浓咖啡，碳酸饮料等都可能引起脱钙，缺钙的人也不宜喝。缺钙的朋友平时可以适量喝点淡茶水，如消食解腻的...
更新时间：2022-06-05标签： 缺钙宝宝缺钙适合喝什么茶宝宝缺钙喝什么 全文阅读