除了炒米之外，有炒面。但炒米经过熬制的效果才是最好的，所以常被用以熬炒米粥。23年前，从我的老师李瑞芬教授那里学会了很多疾病营养配餐的技巧，包括腹泻或脾胃虚弱的病人经常用炒米来做炒米粥或炒米茶（也叫焦米茶，上面的图片是我十多年前自己拍的）。吃炒大米有什么好处？23年前，从我的老师李瑞芬教授那里学会了很多疾病营养配餐的技巧，包括腹泻或脾胃虚弱的病人经常用炒米来做炒米粥或炒米茶（也叫焦米茶，上面的图片是我十多年前自己拍的）。炒米的原理是把大米中的淀粉经过加热和脱水，慢慢变成活性炭，增加其吸附作用，所以对腹泻的...
更新时间：2022-06-05标签： 泡茶炒米分外炒米泡茶有什么功效炒一炒泡茶喝分外香 全文阅读