如果符合以上三种情况，说明你体内湿气已经很重，需要好好祛湿了！1.体寒喝乌龙茶、熟普湿气重，可以选择喝一些焙火较重的茶来中和。湿气，有内湿和外湿之分。湿气重喝陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。湿气重喝大麦茶大麦茶的去湿功效超级棒。夏季湿气太重喝什么茶比较好？中医里有五花祛湿茶，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热作用，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。炎热的夏季，五花茶是比较受欢迎的，能起到预防或保健作用。五花茶是我在听会儿中医app里了解到的，我又查阅了中医药相关的书籍，五花茶并没有固定的配...
更新时间：2022-07-14标签： 茶除湿气有用夏天夏天喝什么茶除湿气喝什么茶才能有用 全文阅读