茶什么时候喝最好茶在饭后至少30分钟，最好是1小时以上喝比较好。你会喝下午茶？什么时候喝？基本上我觉得喝下午茶是一件蛮惬意的事情。其实，什么时间喝都没有问题，营养物质就那么多，什么时间喝都是那样的摄入情况；只不过我们需要做到的是靠谱饮茶，别给肠胃或者身体的其他部位增加刺激感，甚至导致某些问题的出现。什么时候的茶好喝？茶什么时候喝最好茶在饭后至少30分钟，最好是1小时以上喝比较好。如果饭后马上喝茶，大量的茶水会冲淡胃液，稀释胃酸，茶水中的鞣酸则容易与食物中的蛋白质及铁、钙、锌等营养物质结合，生成不易消化的物...
更新时间：2022-07-24标签： 茶一般在什么时候喝莓茶什么时候喝最好 全文阅读