缓解压力、改善睡眠：洋甘菊茶这款茶可治疗失眠，降低血压。化解压力、放松心情：洋参百合茶百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量。缓解四肢冰冷：生姜黄芪红枣茶黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量。喝些什么茶可以解压放松？化解压力、放松心情：洋参百合茶百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量。全部材料放入1000克沸水中，小火煮15分钟。或将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。消除疲劳、补气提神：参枣茶红枣5颗、西洋参1钱。将红枣放入350克沸水中，以小火煮3分钟。西洋参片放入杯中，注入红枣茶水，盖上盖子焖1...
更新时间：2022-08-07标签： 花茶缓解压力什么花茶能缓解压力缓解压力的花茶 全文阅读