最重要的是，长喝红茶可以减肥哦！。红茶性温，温中驱寒，能化痰、消食、开胃，所以可以每天都喝。长期喝红茶可以增加肾脏血流量，排除体内乳酸、尿酸和多余的盐份。，喝红茶是有一点需要注意:吃饭后最好一个小时以后再喝，原因是茶叶里有鞣酸，可以和食物中的铁元素发生反应，时间久了容易贫血。红茶和绿茶分别适合什么时候喝？为什么？中国是茶的故乡，茶文化源远流长，中国人自古就有饮茶的习惯，对茶情有独钟，一杯热茶，清香四溢，不仅能够补水，还能彰显品味。按照加工过程中氧化程度不同，可以将茶分为6类，分别是：红茶、绿茶、黄茶、黑茶...
更新时间：2022-08-10标签： 红茶古树红茶适合什么时间喝古树红茶适合什么人喝 全文阅读