5，茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚对脑神经有很大的影响。影响茶叶陈化的条件主要是：温度，湿度，空气中的氧气，光线等。对不同种类的茶，储放的要求不一样，不发酵的（绿茶），微发酵的（黄茶），和半发酵的（铁观音），一定要冰箱储放，否则茶叶的芳香会大减，茶色会变黄，影响茶的质量。喝什么茶不会影响睡眠呢？很多人都喜欢晚上喝点茶，可是喝多了会影响睡眠，怎样喝才不会影响睡眠呢？1，很多发酵程度高的茶，比如红茶、熟普洱茶，其中的咖啡因已所剩无几，不仅不会影响睡眠。2，荷叶茶，荷叶主要含有维生素C、多糖等，从化学成分来看，荷叶...
更新时间：2022-08-10标签： 茶多酚白茶茶叶影响茶多酚影响茶叶的什么白茶中的茶多酚 全文阅读