秋季喝什么茶祛湿气?千寒易除,一湿难去。那么秋季喝什么茶可以去湿气呢?(1)炒薏米茶寒湿体质其实比较适合用炒薏米,薏米也就是薏苡仁,可以利水渗湿,健脾胃舒筋,清热排脓。秋季祛湿气应该怎么办?最简单也是最常用的就是食疗,吃些什么呢?赤小豆薏仁茶自古以来,赤小豆、薏仁就是去湿气的良方,自然效果也是极好的,不过赤小豆和薏仁都是比较硬的食物,自己煮很费时间,而用赤小豆、薏仁、芡实、马齿苋、槐米、淡竹叶、绿茶等材料一起制成的赤小豆薏仁茶包,加入了芡实,不仅容易冲泡,在祛湿的同时,能健脾,男女都很适合喝。秋天该怎么祛...
更新时间:2022-05-09标签: 茶好湿气养生秋天秋季秋季养生喝什么茶好秋天去湿气喝什么茶 全文阅读