四、生活中用什么东西泡水可以去肝火呢？其实上面提到的那些具有健肝疏肝的中药或者热降火的中草药都可以用来泡水，从而达到去肝火的作用。每天参加适量的运动不仅可以起到促进血液循环的作用，加快肝脏的新陈代谢，而且可以陶冶情操，使人神清气爽，从而达到养肝的作用，比如每天坚持30以上的有氧运动，可以进行慢跑、爬山、骑自行车、打篮球、打羽毛球等。喝茶用什么茶具最好？泡茶讲究茶、茶具、水和泡法，茶具是否合适，会大大影响茶的口感。小时候，我的老家夏天流行喝一种叫三皮罐（湖北海棠）的凉茶。一到夏天，家家户户都会拿出去年夏天洗...
更新时间：2022-08-27标签： 茶里大寒吃亏喝茶东西大寒乱喝茶会吃亏茶里可以放什么东西 全文阅读