这些说法都缺乏科学依据，姜不能取代药物，而且姜并无毒性，每天适量吃姜，不会影响身体健康。对于男性朋友，晚上吃姜并没有特别的好处，大量吃姜可能引起胃肠道不适。虽然对于男性吃姜的好处目前缺少科学依据，女性吃姜的好处已得到科学证实，有临床研究显示，吃姜可以使62%受试女性痛经得到缓解，疗效与镇痛药相似，但这项临床试验没有设对照组，无法排除安慰剂效应，试验中使用的是姜粉或生姜提取物，而生姜含水，1克姜粉大约相当于4克生姜，鉴于少量吃姜无害，痛经的女性朋友可以尝试每天吃4克生姜减轻疼痛。男人晚上吃生姜有什么好处？民...
更新时间：2022-09-23标签： 红茶正儿八经一杯正儿八经煮一杯姜红茶姜红茶什么时候喝 全文阅读