喝什么茶祛湿？喝一些有健脾利湿祛风功效的中药茶可以祛湿，比如陈皮、茯苓、山药、薏苡仁、赤小豆等。2、吃点祛湿食物：湿气重的人可多食赤小豆、火麻、荷叶、茯苓等有健脾祛湿的食物。说真的，喝茶其实对祛湿作用不大，若是身体湿气重的话，不妨试试以下2个方法，祛湿效果更明显，对于湿气重所致的虚胖也有很好的效果。喝什么茶祛湿？喝什么茶祛湿？喝一些有健脾利湿祛风功效的中药茶可以祛湿，比如陈皮、茯苓、山药、薏苡仁、赤小豆等。具体适合饮用何种茶，需要分清是寒湿还是湿热，如果是寒湿重，可以饮用陈皮、茯苓、山药代茶饮，如果是湿热...
更新时间：2022-10-03标签： 祛湿花茶祛湿喝什么花茶什么可以祛湿花茶 全文阅读