胃不好喝茶叶什么时候喝，肠胃及脾胃不好应喝什么茶应在什么时间喝好

来源：网络时间：2025-05-22 19:40:42 编辑：第一茶叶手机版

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1，肠胃及脾胃不好应喝什么茶应在什么时间喝好
2，早上起来就喝茶对胃好不好什么时候喝茶是最好的
3，什么时候喝茶既不会伤胃又能够清肠道把吃进去的等油脂清楚
4，喝茶的最佳时间
5，茶应该在什么时候喝
6，正确的喝茶时间与方式
7，胃不好喝什么茶水好
8，胃不好可以喝午日茶吗
9，胃不好喝什么茶
10，什么时间喝茶比较好

1，肠胃及脾胃不好应喝什么茶应在什么时间喝好

你好，肠胃功能不好的话，可以喝点常润茶类保健食物，或吃点益生菌制剂、多维素等药物调理一下，平时注意少吃生冷及辛辣刺激性食物

肠胃及脾胃不好应喝什么茶应在什么时间喝好

2，早上起来就喝茶对胃好不好什么时候喝茶是最好的

早上起床空着肚子饮苶，既伤身又伤心。很多人都是有早晨起来就泡杯浓茶水，坐在沙发上渐渐地品味的习惯性。泌人心脾的茶芳香，涩中带甜的茶汤味道，让人提神醒脑，心情愉悦，的确也是一种享有！但是，早上空着肚子喝茶，尤其是喝浓茶水，对胃的危害则是非常大的。茶能激动肠胃而造成健胃消食化积的功效。早上空着肚子，胃内已没有食材可以消化吸收，激动下去的肠胃只有自身消化吸收自身，让人觉得挨饿发慌，有些人乃至觉得胃胀胃痛。显而易见，这对胃黏膜是有受损的，长此以往，很有可能产生胃炎。通过慢慢长夜，胃内早就纸短情长。因为胃内己没有食材可以稀释液消化吸收茶汤，对胃黏膜产生维护，茶汤中包含的茶碱、咖啡碱等化学物质立即刺激性胃黏膜，使胃粘膜代谢大量的胃液，这时人便会觉得囗中反酸，闹心不舒服。假如胃很身心健康，这类体会或不显著，如果是慢性胃炎、胃炎病人，这类不舒服感就十分明显。喝茶的最佳时间东坡居士在一千年以前就告诉大家了：酒困路长惟欲睡，日高手渴漫思茶。口渴了的情况下，不谈地区，不谈茶叶，有喝就行。慌不择路，渴不拒茶坊！一年之计在于春，绿茶叶质量也是明前茶最宝贵，那个时候取制样的茶，芽叶子细，胡萝卜素，碳水化合物，茶氨酸等对身体健康有益原素成分丰富多彩。温度较低，油茶树生长发育迟缓，芽也发的数目比较有限，纯天然露珠又滋养得嫩叶发绿圆润，细抿一口，味道正宗，口味然，沁人肺腑。一天当中又有三个时间范围饮茶最科学合理。一是早上喝茶。早上喝茶得喝淡茶，来填补前一天夜里所耗费的很多水份，清除胃肠，稀释液血浓度值，对大便干燥也是有防止诊治的功效。但是最好是喝茶的时间操纵在早饭以后，由于茶含有咖啡碱，空着肚子喝会致使身体发生发慌，尿频的症状，那样会具有事与愿违的功效就吃大亏了。

早上起来就喝茶对胃好不好什么时候喝茶是最好的

3，什么时候喝茶既不会伤胃又能够清肠道把吃进去的等油脂清楚

饭后一小时吧，不要空腹喝。

饭后1小时，

你好！饭后1-2小时如果对你有帮助，望采纳。

无花果．罗汉果，葡萄糖，蜂蜜泡温水都可以的．

什么时候喝茶既不会伤胃又能够清肠道把吃进去的等油脂清楚

4，喝茶的最佳时间

原创 | 义芳君说茶：一天中适合喝茶的四个时间段，也许你会意想不到近日，有茶友在后台留言：自从学会了喝茶，每天都迫不及待地想喝茶，但传闻并不是任何时候都适合喝茶，您能告诉我喝茶的最佳时间吗？话说看到这条留言，义芳君的心里是扑哧一笑——这也是每个人喝茶的必经之路。从彷徨到初级入门，再到逐渐上手，乃至成为一名老手，养成一种雷打不动的生活习惯。说开了，就是喝、喝、喝。怕啥呢，先开喝了再说，喝多了自然而然，你就明白了。对于像义芳君这样的人来说，即使没有条件，也会创造条件喝茶。当然啦，每一天当中的确有几个特别适合喝茶的时刻，这里也不妨拿来说道说道。一是清晨起床后的一杯早茶。喝早茶在福建、广东等地很普遍，已经形成了当地的特色文化。清晨起床稍微洗漱后，泡上一杯半发酵的乌龙茶，或者后发酵的普洱，茶性温和，滋味甘润，再配上一些特色茶点，搜肠刮肚，洗涤肠胃，唤醒沉睡一夜后的惰性，很多人就这样开始了激情澎湃的美好一天。二是午休起床后的一杯午茶。午休起来后，头晕沉沉的，尤其是冬日的午后，很多人容易睡过头了。午休后来一杯午茶，俗称“还魂茶”，有助于迅速恢复状态，投入到工作、生活中。三是晚饭后闲暇时一杯晚茶。晚饭后可以说是一天当中最自由的一段时间了，也是一家人其乐融融的相处时刻。这时候吃过晚饭，适当来一杯晚茶，有助于消腻去脂，提神益气，堪称是晚饭后的绝配。四是睡觉前的一杯睡前茶。这点就不是很多人都适合的。一般情况下，睡觉前是不推荐喝茶，以免造成失眠。不过像义芳君这类茶痴、视茶为己物的人，睡前要是不再来一杯茶，总感觉缺少点什么，也许是强迫症啦。以上仅是个人认识，仅供参考！大家都来说说看，一天当中，你会选择什么时候喝茶呢？我是【义芳君说茶】，每日分享原创茶文。欢迎茶友关注交流，留言转发。

5，茶应该在什么时候喝

茶应该在饭后30分钟喝，而且不要喝隔夜茶，不能用茶来服药，对于胃肠不好的人来说，不要在空腹的时候喝。

不管什么茶叶都不要浸泡太久的时间,最好是泡好以后倒出来品饮.一杯绿茶泡三到五泡就可以换茶了,上午一杯,下午一杯,晚上睡得晚的话也可以再泡一杯,不过投茶量要比白天的少一些,这样就不会影响到睡眠,一天下来补充的水分恰好是身体需要的.

6，正确的喝茶时间与方式

茶，一片树叶，带给人们的神奇的价值和回馈，在现代化的生活里，无论作为饮品还是一种价值符号，茶给人们的带来知识量和连接，都是气势磅礴的。喝茶怡情、养性又健康。习惯了喝茶，但没有注意喝茶的正确方法，不但品尝不到喝茶的美好，不能起到养生的作用，反而会对身体造成伤害。?温度喝太烫的茶汤，可能会刺激口腔及食道黏膜造成局部发炎。喝茶的温度，从营养学上来看，是稍冷至温热适口的茶汤最喝好。喝太冷的茶汤，因为时间拉长，损失茶水中有营养价值的成分，例如茶多酚、维生素C等易氧化的物质。醒酒?酒后喝浓茶有醒酒的作用，茶碱的利尿作用可使乙醛由肾脏直接排出体外，但乙醛对肾脏有害，常用浓茶醒酒，会引起肾功能障碍。餐前餐后餐前餐后喝茶，茶碱会影响消化，鞣酸会抑制胃、肠的分泌，造成消化不良，与其他食物中的蛋白质形成鞣酸蛋白凝固物，不易消化。专家建议，餐前餐后1小时内不要喝茶。生理期生理期间不建议喝茶，因为茶叶中高浓度的鞣酸会妨碍身体吸收铁质，使女性缺铁问题更严重。怀孕怀孕时不建议喝浓茶，茶叶中的咖啡因等会影响胎儿发育，而且喝茶利尿，会增加心跳次数，加重心脏与肾脏负担。如果要喝，建议在饭后1小时少量喝些淡茶。而且缺铁会影响血红素，造成缺铁性贫血，对胎儿发育有负面的影响。?此外，在喝茶场景中，从早喝到晚，这应该是好多中国人印象里的喝茶吧，其实还有很多的喝茶场景，譬如茶叶不能长时间的泡在水里，茶水分离，才能保证茶水的最佳口感。下面列举一些场合，茶友们会有以下的习惯吗？用保温杯喝茶不知道有多少茶友喜欢用保温杯来泡茶，但实际上这样的做法是不对的。因为用保温杯的话，持续的高温会使茶叶的鞣酸和茶碱过量浸出，使苦涩味加重，营养成分也会减少。不更换茶叶有些茶友为了节省茶叶或者为了省事，喜欢一把茶叶就泡一整天，这样的做法也是不好的。不管是什么茶叶，都有限定的冲泡次数，在限定的次数内泡的茶口感才是最好的。如果一把茶叶反反复复冲泡十几甚至二十几次的话，不仅口感不好，而且也没有什么营养，茶叶泡一整天其中的有害物质全部溶出，喝了对身体无益。四季都喝同一种茶从营养学角度看，茶叶中所含的热量较少，且含有大量的维生素A和B族维生素以及维生素C，不仅营养丰富，而且又不必担心发胖，除了喝清茶以外，还可以在茶中加入玫瑰、陈皮、枸杞、红枣等制成花茶或者调饮茶，对于女性来说，更有美容、养生等不同功效。但是，好东西也要适当调和与适量，养生是讲时节的，不同季节，喝不同的茶，甚至一天当中的不同时间也要喝不同的茶。四季也是一样，秋天寒，多饮熟茶和红茶，夏天热，饮一些绿茶等。茶友们，喝茶是一件再普通不过的事，每日喝茶的人也会养成自己的习惯。错误的喝茶方式也会影响身体健康，所以不要任性噢。以上这些不良的喝茶习惯你们都有过吗？如果有的话就对照改成更好的习惯，毕竟喝茶是为了健康和养生，还是选择正确的喝茶方式吧！

7，胃不好喝什么茶水好

对于脾胃虚寒者，尤其是有严重胃病或胃溃疡的人，最好不要空腹喝绿茶，例如龙井，毛峰，因绿茶性偏寒，容易刺激胃，对脾胃虚寒者不利。茶本身性能就有助消化功能，有胃病或胃溃疡、十二指肠溃疡的最好不饮或少饮些性温暖胃的红茶或普洱茶为好。乌龙茶是属于半发酵的茶，具有养胃，护胃的功效，口感也很好比较清香，容易接受。红茶，普洱茶是属于全发酵的茶对胃也很好的。但是普洱茶是属于温性的茶，夏天喝容易上火的，冬天喝比较好，夏天喝普洱可以加点菊花。菊普茶。俗话说夏饮绿，东饮红，一年四季喝乌龙。您胃不好比较适合喝乌龙茶，红茶，普洱茶茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。

今天给大家分享3杯养胃茶饮，适当喝一杯，胃部越来越健康。

8，胃不好可以喝午日茶吗

胃不好有很多种原因其中有一种是属于酸性的如果是这样的话建议还是不要喝茶的好因为茶叶是属于微酸性的

减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。那么我们应该怎么来减呢？听减肥密码为你介绍最有效的减肥方法：找出自身肥胖根源，对症下药。有脂肪代谢障碍？好的，我们提供给它充分的营养，激活它，否则一味的减少饮食热量或吃减肥药，只会使这种障碍雪上加霜，机器你不给油，光想用外力转动它，结果可想而知，人的细胞也一样。饮食无度，摄入热量过高？好的，我们得控制自已的饮食，有节制的吃，有选择的吃，有时间的吃，而不是一味的挨饿。简单挨饿能行的话，减肥就不会成为世界性的难题，大家都来饿上几顿，万事皆休。消耗过低引起吃得少也胖？好的，设法增加基础代谢率，设法增加活动量。疾病引起肥胖？好的，马上去医院，什么都不用管，先治病后减肥。肥胖原因侧重点各不相同，想减肥请先找准自己的问题，然后再来解决这个问题，什么时候问题解决了，什么时候你减肥成功了，成功的标准就是你瘦了，人更健康了，不会轻易长胖了。因为你的肥胖根源问题解决了，因为你找到了适合你的——最有效的减肥方法。

不能

最好不要喝…胃会受不了

9，胃不好喝什么茶

　　不同的时间、不同地域、不同人体质适合喝的茶不同，肠胃不好的人又适合喝哪类的茶呢？　　红茶：　　人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶，加牛奶的红茶，能消炎，保护胃黏膜。　　普洱茶：　　1、普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张，压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，一般轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。　　2、普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念，不但强化了爱茶人的信念，同时吸纳了许多新进茶友。此外，普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性，受到减肥者的青睐。　　3、普洱茶易冲耐泡，操作平易随和。陈化得宜的普洱茶，不苦不涩，即使久浸亦能入喉，既不需像高山茶分钞必较，却乃有茶事的乐趣，甚至不失茶包便利性。　　桂花茶：　　中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。　　花茶：　　1，茉莉花、石菖蒲茶，行气解郁，化湿和胃。　　2，洋甘菊茶：具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。　　3，柠檬草茶：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。　　4，康乃馨茶：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。　　5，白玉花茶：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。　　6，代代花茶：性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。　　7，佛手花茶：气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。　　8，人参花茶：产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。

胃肠不好，喝稀健丁香茶比较好，属于暖性茶，可以养胃。但前提是尽量饭后喝茶，不要饭前喝茶，这样比较刺激胃。

普洱吧

喝茶再多也不影响只是在于你喝的什么茶是浓茶还是淡茶一般来说任何茶只要是淡茶都不会伤肠胃的当然越淡越好有些茶还可以修复肠胃有助消化但如果是喝浓茶喝多少伤多少所以不是看喝的量我们一般推荐喝红茶。用红茶 8 克，红糖 40 克，混合溺水冲泡，可以健胃。胃病的种类很多，最常见的有浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃出血等。胃病患者服药时一般不宜饮茶，服药2小时后，饮用些淡茶、糖红茶、牛乳红茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定疗效。饮茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成，防治癌前病变。但是浓茶对胃粘膜也会产生一定的刺激性,诱发胃醛分泌,所以喝浓茶对酒后损伤胃粘膜起着推波助澜的作用.

我觉得应该喝红茶

如果是胃灼热喝洋甘菊茶效果非常好，我就是严重胃灼热，之前完全要依赖药物。每天喝了4-5杯，现在完全好了。但一定要戒酒戒辣戒酸，切记！

10，什么时间喝茶比较好

1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶一、讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。二、讲究喝茶有量，每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。三、不饮过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。四、临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。五、进餐时不大量饮茶。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。六、酒后不宜饮茶。饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合而为一，更增强了对心脏的刺激，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。七、品茶不是越新鲜越好。营养学角度来讲最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的，因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。

下午2至5点钟为佳

下午

早上喝茶好越早越好<>

饭前饭后喝会冲淡胃液，降低消化，饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50％，长此以往，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。睡前喝会失眠，睡前2小时喝就可以建议饭后1-2小时喝茶，有助于消化下午3、4点是喝茶是最佳时间，消除疲劳又帮助消化

什么时间喝茶对身体比较好？ (1)早晨起床后饮淡茶水，补充一夜之间的水消耗； (2)上午10时左右饮浓些的茶水，可补充流汗及尿液排出的水分； (3)下午3时左右饮淡茶水，再度补充体内排出的水分，并使体内囤积的废物顺利排出，防止人体酸性化。 (4)晚上8时左右，睡前饮水，因睡眠时血液浓度增高，睡前饮水可以冲淡血液，加速血液循环。介绍一些常识，因人而易，喝出健康长寿来！