茶有六类。什么茶好？我认为第一，因人而宜。什么样身体饮什么茶。茶界有这样一支歌:“红茶和胃，绿茶提神，白茶为药，乌龙茶促消化，黑茶护心脏，普洱茶益心血管”。比如你有三高等血心管病，喝普洱茶较好。至于本题主提出说最好喝普洱茶，一是题主可能出于对普洱茶偏爰而这么说，二是题主对喝茶因人而宜不了解。第二，有的人身体很好，饮茶不需要因人而宜。
笔者老实告诉大家，喜欢喝普洱茶不是一见钟情，这是不可能的事情。年轻人崇尚简单直接，清清楚楚，但从口感的层面来说，普洱茶并不那么一清二楚，好坏，以及层次的高低，不是一把就拿准的事情。另，也不是因为普洱茶的文化，喜欢上了普洱茶。喜欢普洱茶是入行做茶，日复一日的接触，真的是日久生情。某天发现，不喝普洱茶，一天感觉空落落的。
从此爱上了。越研究，越喜欢上了。至于古树普洱茶的不一样：①朴素的，行业内很多人的道理是古树茶根系深，而且根系庞大，吸收的营养物质丰富。②古树茶制作出来的毛茶，普遍比小树茶从滋味、茶气、细节等方方面面，更吸引人一些。③古树茶相比小树茶更难采摘制作，数量也更加稀少。④古树茶生长的地方，一般来说混生环境好，生态好，集天地之大美。
感恩提问者，普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人解答，为什么越来越多的人喜欢喝普洱茶了。茶龄越长，越喜欢浓郁的茶普文是浙江人，却在云南经营茶山，之中最为让普文心动的云南的普洱茶生茶，尤其古树类别的茶，特别着迷，就这样走进了茶的世界，普文分析给大家为什么会被普洱茶吸引。1.大叶种茶树尤其是古树茶的生长环境特别吸引人，好的生态环境造就好茶能产生。
2.普洱茶生茶的制作工艺可以造就多种香型的普洱茶生茶，也是单类茶品中比较特别的。3.普洱茶生茶能够储存长时间的工艺特征，方便购买与存储，老茶有老茶的特别味道。4.大叶种茶树制作的生茶，确实在浓度与耐泡度、回甘等都优于小叶种茶树。5.越老茶客，越来喜欢喝浓度高的茶品，且喝完后，口腔与喉韵都非常的舒适。喝普洱茶有什么好处？普文简单讲解以下茶的对人体的益处。
1.对免疫系统的一种提高，科学证明长期喝茶者，对免疫提升卓越，提抗力加强，建议大家多喝茶。哈佛大学的研究人员研究指出，连续2周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。2.降低心血管疾病几率。3.不是减肥而是控制肥胖，长期饮茶的人脂肪含量明显要比不喝者低20%（男性），女性要低80%。
