2.运动日本人喜欢保持健康的身材，在日本很少看见大腹便便的人，他们喜欢运动、喜欢洗澡或者泡澡、泡温泉。女性喜欢做家务，喜欢走路，这也是长寿及心脏健康的重要因素之一。3.完善的医疗制度及健康法律制度日本人只要生命就喜欢去医院，原因是去医院看医生，自己只需要负担30%，但是自己去药店拿药却需要负担100%，并且药效比较高的药只能到医院由医生处方拿到。
日本的医疗水准比较高，癌症的5年生存期男性为62%，女性为66.9%。日本对心血管的预防已经上升到法律的程度，立法规定，男性腰围超过90cm，女性腰围超过85cm，如果血糖、血压、血脂有一项不合格，需要3个月内自行减肥，如果减肥失败，需要接受饮食控制，如果6个月还是没有达到理想的体重，必须自动离职！我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。
平均寿命最长的日本人就喜欢喝绿茶，到底喝绿茶好，还是喝红茶好？
中国的茶文化不亚于日本，对于喝绿茶好还是喝红茶好的问题，我们可以这样理解。红茶和绿茶都有提神醒脑、帮助消化、降低血脂、抗氧化等等功效。但是红茶和绿茶也有很多不同。对于肠胃不好的人，建议喝红茶。因为红茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃。所以呢红茶宜脾胃虚弱者饮用。在日常生活中，脾胃不好的消费者宜选用红茶进行品饮，喝红茶对健康有明显助益。
普京保温杯里居然装的是他最爱喝的茶叶！俄罗斯人爱喝茶吗？为什么？有多爱喝茶呢？
G20的宴会上，普京拿出一个保温杯来干杯，这个举动真是出乎人们的意料，也让木叔觉得有趣。因为按照普京的过去参加国际宴会的情况，没见他拿出保温杯干杯。只是在俄罗斯国内，普京经常用过这个保温杯。哪怕他不喜欢喝酒，也可以喝一些水；或者从日本这个东道主那里获得一些特制的茶饮。也不至于千里迢迢自己带一个保温杯干杯吧？平时喝喝水就行了，干杯有点过了哈哈！比如特朗普，他不愿意喝酒，就喜欢可乐，那就让日本人给他准备可乐。
用玻璃杯高脚杯干杯都行。如果普京特别喜欢某种茶叶，也不至于买不到或者日本方面准备不起吧？所以普京用保温杯干杯的这个举动有意思。也不太符合外交礼仪。当然克里姆林宫说他喜欢喝茶，这里就是茶叶。不过这件事不仅俄罗斯网友讨论、日本网友讨论，连美国网友也在讨论。看看这些评语吧！基本上的一个态度就是，普京害怕被人下毒，所以自带杯子。
而且还有人说这个杯子是特制的，如果什么东西有毒里面就会有某种反应。至于是不是如此，那只有普京和他的克格勃兄弟们知道了。反正在木叔看来，普京带个保温杯没问题，如果仔细看别的高层，也有保温杯的。但普京用这个干杯就引起了国际媒体的关注了。至于他喜欢喝什么茶，俄罗斯官方没透露，但俄罗斯饮茶习惯从东方传入的。特别是蒙古。
所以他们喝茶也有400年历史了吧！近代的一些茶叶也还是挺有名的。比如一个叫Wissotzky，斯基这个名字的后缀就能看出这个茶和俄罗斯或者东欧有关。他是著名的俄罗斯犹太慈善家，该家族一直在俄罗斯有茶厂。1917年后在如今以色列的特拉维夫设茶厂，开始在中东发展。如今Wissotzky是俄罗斯茶的优秀代表。
